老人每天热量的需要量是多少 我们每个人每天要维持生命的延续，必须摄取足够的热量。正常情况下每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。每个人的体重和每天的运动量，决定了每天的热量摄入。一个50公斤的人，每天吃进1500大卡至2000大卡，来维持自己的体重现状。如果每天摄入的热量多于30至35大卡，就会发胖，相反每天摄入的热量少于30至35大卡，就会变瘦。 六十岁以上老人，要根据自身体质、体重和每天的运动量，来确定每天消耗多少热量。 营养学专家给了我们一个计算公式，可以计算我们每餐要吃多少卡路里，每日需要多少卡路里。按照性别、年龄、身高、体重计算一日所需的卡路里，以下便...
老人每天蛋白质的需要量是多少 这要根据老年人自己的年龄、性别、活动情况和身体条件，以及蛋白质食物的来源、品质及消化程度而定。一般情况下，老年人一天每公斤体重需要1．2—1．5克蛋白质，约占全日膳食总能量的12一14％。一位60—69岁的老人，体重60公斤，从事中等劳动，每日需要蛋白质80克左右。70岁时从事轻劳动，则一天需要60—70克蛋白质。80岁以上的老人全天蛋白质的需...[详情]
我们的身体，每天都需要提供足量的维生素，来维持身体的平衡。老人每天维生素的需要量是多少是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重...[详情]
老年人要营养均衡，所有的必要营养外，还要注意补充各种微量元素。老人每天微量元素的需要量是多少是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大...[详情]
你家里炒菜放盐多吗？资料显示，中国人吃得太咸了！目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克，远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。说到少吃盐，首先来了解一下人为什么要吃盐。食盐是“百味之首”，好多菜都是无盐不起味。除了调味，盐还能维持细胞外液的渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、参与胃酸的生成并增进食欲，在维持生理机能方面不可或缺。其实，动物也需要盐，很多动物会通过舔食盐碱土等方式补充盐分。正常情况下，一个人每天需要吃多少盐呢？恐怕很少有人会量化。《中国居民膳食指南2016》建议成人每天摄入盐不超过6克，而每天摄入5克以下的盐已足够满足机体需要。中国营养学会指出，当前我...
近日，外国记者探访了狐狸养殖场，这里的环境让人震惊。为了获取狐狸的毛皮，它们被关在狭小的笼子里。有的失去了眼睛，有的被养成了怪物。 波兰是世界上第三大狐皮生产国，在这个国家一共有800个狐狸养殖场，养着20万只狐狸。90%的狐狸都被关在笼子里面至少生活六个月，唯一不在笼子里面的时候是它们从妈妈身边带走或者带去剥皮的时候。 被养殖的狐狸寿命更长，但是这并不一定是好事，因为它们必...[详情]
公众平台侮辱诽谤他人严重损害他人名誉。11月4日，记者从新疆拜城县法院了解到，一女子怀疑自己同事勾引自己老公，在朋友圈骂同事狐狸精被判侵权，并赔偿其精神损失费。 据拜城县法院法官介绍，陈某与刘某同为某电厂员工，陈某以名誉权遭侵权为由将刘某起诉至法院。陈某称，刘某在微信朋友圈中发自己的照片，并附以侮辱、诽谤性的文字，损害了她的名誉，造成精神打击。陈某起诉称，自己和刘某平时因为性格...[详情]
武汉市政府将10元10斤“特价蔬菜包”供应量从每天6~8万份增至20万份。当地还实施冷鲜肉冷链物流补助政策，推出“政府储备冻猪肉特价...[详情]
据报道，河北一些养殖户将狐狸剥皮后冒充牛羊肉出售，食品安全令人堪忧。...[详情]
