新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理： 1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。 3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。 4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。...
队列训练是军训的必备科目，其他如跑步、俯卧撑、匍匐前进等，这些军训项目可以导致关节、肌肉、韧带的损伤。 由于学生缺乏运动，踝关节周围肌肉力量较弱，军训前又没有进行充分热身活动，大量运动，特别是正步走时单腿站立时间长，引起肌肉疲劳，突然踢腿运动时会出现 肌肉拉伤，出现踝关节的损伤，引起踝关节外侧韧带损伤，膝关节的扭伤可能导致半月板损伤、髌骨损伤、交叉韧带损伤等。 对于学生军...[详情]
在我们新生军训时，经常会有一个学生突然间晕倒，这时我们就要了解一下新生军训如何避免昏厥。...[详情]
又到了一年一度的开学季，对于步入大学的同学来说，首先迎接他们的是一场军训。军训的目的是锻炼人们的意志，提高学生身体的抗压能力。但在山东滨州博兴县京博职学校中却发生一起因军训引发的校园安全事故。 9月5日下午3点左右，山东滨州博兴县京博职专一新生在体能训练中身感不适，后就医抢救无效于6日凌晨死亡。目前，公安机关已就此事件进行调查。9月5日下午3点左右，博兴县京博职专对新生进行不评比、不限时的跑步体能训练。过程中老师叮嘱同学们有体力不支者可以随时停止训练或跟随在队伍后边进行慢走。训练完成后休息时，一名李姓同学感觉身体不适，老师为其送了一瓶藿香正气水，随后立即联系医务室。学校工作人...
3日下午17时许，重庆市巴南区政府办、巴南区新闻办、巴南区公安分局、巴南区教委联合召开“融汇清华实验中学一学生被刺死亡事件”情况通报会，通报事件调查情况如下：6月1日9时34分，融汇清华实验中学初二年级学生牟某某（男，14岁）被同年级学生蒋某（男，14岁）刺伤，经送医院抢救无效死亡。6月1日上午课间，初二学生蒋某及另一班学生牟某某分别被各自的班主任叫到办公室，对其违纪行为进行...[详情]
经记者向中国驻韩国大使馆确认，在29日京畿道利川市仓库火灾中，有一名中国公民不幸遇难。截至目前，此次火灾共造成38人死亡，10人受伤。在38位数遇难者当中有三位外籍人士。目前，对伤亡者的统计仍在进行中。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面对这些事故时，学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看...[详情]
2月21日，一则“友好一中校园暴力”网贴在黑龙江省伊春市友好一中贴吧传开。贴中配文称“友好一中初二刘姓女生带领社会小弟打另一女生50...[详情]
刷脸认证一般多见用于银行或登机等需要确认身份信息的时候，通过“刷脸”吃饭，这一高科技的举措还是国内首次在高中的学校食堂中实现。...[详情]
