1.咨询医生 向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况，给出最切实可行的方法。 2.多与伴侣交流 坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得愉悦的性体验。 3.重新定义性爱 性爱不仅仅局限于性交，要明白抚摸、接吻和其他亲密接触，都能让人兴奋。 4.保持积极心态 很多人认为自己老了，身体机能退化了，外形也变得丑陋，性功能大不如前--这些是事实，但不是全部，更不是阻碍老人享受性的“拦路虎”。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣，这有益于双方协调并接纳对...
1.动作一：开合跳 开合跳是在健身过程中极佳的热身运动。双腿稍微地分开站立，将腰背部挺直，收紧自己的核心部位，自然下垂自己的双臂。双腿向外跳开，与此同时将双臂向上举，高过头顶，双脚落地后又向内跳回，与此同时同时双臂下落还原。运动时注意保持动作连贯。 2.动作二：平板支撑 将身体俯下，双臂屈肘，并位于肩部正下方用以支撑身体，双腿用力向后伸直且并拢。平板支撑时将背部挺直，收...[详情]
大豆，名副其实的“植物肉” 大豆（主要是指黄豆和黑豆），富含优质蛋白和多种维生素、矿物质，营养价值绝对不容小觑。大豆素有“植物肉”的美誉，就是因为其蕴含的蛋白质高达35％，甚至远高于猪、鸡、鱼、蛋等的蛋白质含量（这些食物的蛋白质含量一般在10％一20％之间）——大豆无愧为食品界的“蛋白质大户”。不仅如此，大豆还富含维生素B、钙、铁、钾等营养成分，对预防口角炎、唇炎、舌炎、脂...[详情]
对于五十岁以后的女人性生活的欲望可能更强话题，很多老人都存在着难言之隐，但它确实关乎着老人的健康与否。下面佰佰安全网小编就来介绍一下...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于处于二十岁的女性应该如何保健的相关知识吧。...[详情]
“警察，不许动。”就在嫌疑人王某迟疑的一刹那，四名民警如天兵神将一般冲到他跟前，并很快将他牢牢控制。记者今日获悉，近日，经过十几天的连续作战，一名偷狗嫌疑人被邓州市公安局林扒派出所民警成功抓获。2018年12月11日下午，林扒派出所所长崔富强带领民警走访到林扒镇周西村时，有群众反映自己拴住门前的狗当天上午被人盗走。警情就是命令。民警们就地展开了走访摸排工作。功夫不负有心人，经过几天的连续作战，民警获得一条线索：偷狗的是一个三十岁左右的男子，并掌握了该嫌疑人的基本特征。随后民警根据嫌疑人的基本特征进一步侦查，发现偷狗的正是邓州市区的王某。12月31日，经过周密部署，民警成功将正...
记者2月13日从广东省人民检察院获悉，云浮市中级人民法院近日判决撤销罗定市人民法院关于王某某不构成强奸罪的一审判决，认定王某某犯强奸罪事实清楚，证据确实、充分，并对其处以有期徒刑三年。30多岁的王某某游手好闲，无固定职业，某天在网上和同乡小赵（化名）认识。小赵年轻单纯、善良胆小，王某某与其几经联络后便起歹意，多次敲诈勒索钱财，还带其至外地开房并发生性关系。罗定市人民法院一审判决...[详情]
9月4曰凌晨1时许，郑州市桐柏路与建设路附近一处小区内，一名30多岁的女子，徒手抓住防盗网，将身体悬在五楼防盗窗外，现场非常危险。闻讯后，辖区民警、消防员以及120急救人员迅速赶到现场进行营救，经过大家一小时的沟通和劝解后，女子被顺利救下，返回屋中。 据小区居民称，爬上防盗窗的女子只因夜间和母亲拌嘴，一气之下就爬到了楼外，好在民警和消防员及时赶到进行劝解，没有造成严重的后果，不...[详情]
山西阳泉一则“女儿拖打母亲”的视频刷爆网络。视频中女子称母亲五年前借自己的钱一直未还。...[详情]
一首《成都》唱红了民谣歌手赵雷，于是，赵雷大胆的拿出了压箱底的作品《三十岁的女人》。...[详情]
