相信很多女性分娩过后,看着镜子里松松垮垮的肚皮、大腿上的肥肉,都有过心酸悲伤的时候。很多爱美的妈妈就想马上做运动,甩掉多余的脂肪。不过请注意,产后开始运动的时间,是因分娩方式而异的! 自然分娩的妈妈:在产后2到3天就可以下床走动,3到5天后就可做一些收缩骨盆的运动;产后两个星期,就可以做柔软体操或伸展运动;这里要特别注意,若顺产但有产后大出血的情况,妈妈需要视身体的情况而定。 剖宫产的妈妈:视伤口愈合情况而定,一般来说,月子过后可开始做伸展运动,而产后6~8周才适合做锻炼腹肌的运动。 一般来说,女性刚生产完,不适合减肥,尤其是剖腹产的产妇,一定要等到伤口愈合后再减肥,...
孕妇过敏大概多久能好 孕妇皮肤过敏的恢复,关键是脱离过敏原,发现过敏后应及时在医生指导下抗过敏治疗,查清过敏原,远离过敏原,就会痊愈。孕妇过敏的话可以用一些炉甘石洗剂清洗一下,这个不会影响宝宝的,还有就是饮食注意清淡一些,含有异种蛋白丰富的食物近期主要少吃一些。 皮肤过敏关键在于脱离过敏源,避免接触这些过敏物质才能痊愈的,像这样的情况最好是去医院检查一下,看到底是什么原因...[详情]
#地震快讯#中国地震台网正式测定:07月13日08时57分在东海海域(北纬29.15度,东经128.26度)发生6.0级地震,震源深度230千米。据地震信息播报机器人,震中距浙江舟山市593公里,距上海市693公里。
中国地震台网正式测定:4月28日4时27分在甘肃张掖市肃南县(北纬39.19度,东经97.45度)发生4.8级地震,震源深度10千米。生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故,给我们的生命财产造成巨大损失因此,佰佰安全网提醒您:当面对这些事故时,学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
地震是自然灾害中不可避免的,昨日,台湾花莲县海域发生了4.2级地震。据中国地震台网正式测定,4月12日19时36分在台湾花莲县海域发生4.2级地震,震源深度24千米,震中位于北纬24.03度,东经122.29度,距台湾岛约60公里。震中5公里范围内平均海拔约-3222米。根据中国地震台网速报目录,近5年来最大地震分别是2019年4月18日在台湾花莲县海域发生的6.7级地震(距...[详情]
6月11日07时17分在山东泰安市岱岳区(北纬36.07度,东经117.25度)发生2.9级地震,震源深度7千米。...[详情]
01月15日18时44分在河北石家庄市元氏县(北纬37.68度,东经114.54度)发生2.8级地震,震源深度8千米。...[详情]