早餐是一天最重要的一顿，因为小孩上午课程繁重。所以营养占全天的35%：主要由肉类、奶、蛋和面点、蔬菜水果组成。早上最好空腹先喝20毫升蜂蜜温开水，20-30分钟之内吃早饭较好。早餐最好每天都按照食谱上吃，若有特殊情况，必须吃一个鸡蛋、一杯牛奶和半个苹果，一个包子代替。 中午饭也很重要，约占全天营养的40%左右。夏天最好选用清热开胃的食物。要保持食物的新鲜，不要一次做很多。也不要一次购买很多新鲜原料，因为夏天食物易变质。在午餐中加入适量的奶制品有利于钙的吸收，增强抵抗力。如果天气热，在食谱中加上汤食，有助于开胃和增加水份的作用，汤在饭前喝才能达到最佳效果。 晚餐最好吃七分...
如何培养小学生心理素质 1、帮助小学生克服胆小怕事 胆小恐惧是小学生成长发育中普遍存在的问题。例如：怕回答问题、怕展示自我、怕考试等，教师看到学生有这种现象要耐心地加以引导，否则学生会养成胆小怕事，长久下去，学生会一事无成。针对此种情况，我的左法是多提问那些学生，多表扬、多鼓励。如，我班的王洪波同学，她平素内向，不爱交流，我就多提问她，多表扬她，时间长了王洪波同学就养成了...[详情]
从教育和孩子心理素质会有着直接的关系，包括生活的条件，以及社会的地位，在家庭迁安庭成员之间的关系，都会对孩子的心理素质产生一定的影响...[详情]
全国政协委员：分数影响素质教育 望取消中考“建议将现行的9年义务教育制度延长为12年义务教育，将普通高中和职业高中纳入义务教育范围，推行高中阶段(含普通高中、职业高中)的全免费教育。”全国两会召开前夕，全国政协委员、浙江省特级专家，文化部中国艺术研究院研究生院教授、博导何水法提出了上述建议。“中学阶段正是孩子身心发展的重要时期，生理上正处于青春期最为活跃的时期，心理上是世界观、人生观形成的最为重要的时期。然而，我国现行义务教育止于初中阶段，严峻的中考压力将教育指向了唯分数的升学考试。为了考入所谓的‘重点高中’，大部分的初中学校压缩教学进度，三年初中课程二年半即上完，孩子们提前...
18日，市区天气放晴，迎来难得的好天气，不少居民纷纷拿出家中衣物进行晾晒。在江东某小区，个别居民为了图方便，竟然将被子晾晒在小区内的雕像上，让经过的路人感觉格外刺眼。 佰佰安全网新闻有话说：城市是人们工作和生活的地方，是和市民日夜相伴的温暖家园，理应给居民提供更舒适、更温馨、更便捷的外部环境。而且从某种角度说，一座城市的文明程度不仅体现在市民的言谈举止上，也体现在城市发展的...[详情]
近日获悉，江西与广东已确定今年高校执行新学费标准，内蒙古和海南已召开听证会并通过高校调价方案。 资料图2014年，天津、浙江、江苏等10余省份相继调整公办高校学费。时隔两年，或迎来新一轮高校学费涨价。学生和家长怎么看涨价? 广东省明确将调整高校学费后，华南理工大学率先于7月8日公布最新学费标准：文科专业每年6060元，理工科专业每年6850元，分别涨1500元和1690元。该校...[详情]
有媒体报道，高职院校为了让高中教师给学校输送生源，不断抬高收费标准，再将高额利润返还给输送生源的教师，生源“买卖”似乎已经成了行业里...[详情]
2015年5月29日上午，中国国家林业局和海关总署在北京野生动物救护中心联合举行了“中国执法查没象牙销毁活动”。共有662公斤201...[详情]
