怀孕前营养供给的注意事项 一、保证热能的充足供给。 最好在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使“精强卵壮”,为受孕和优生创造必要条件。 二、保证充足优质蛋白质的供给。 男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40~60g,保证受精卵的正常发育。 三、保证脂肪的供给。 脂肪是机体热能的主要来源,其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。相关:怀孕前这些营养不可缺 四、充足的无机盐和微量元素。 钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力,维持体...
(一)学校安全责任制度:学校安全实行一把手负责制,按照“谁主管、谁负责”、“谁主办、谁负责”的原则,层层落实安全工作责任制,严格实行级部主任包年级,班主任包班级,任课教师包课堂制度。每学期初由校长分别与班主任、任课教师签订安全责任书,班主任与学生及学生家长签订“做平安学生责任书”,就学校安全目标、安全职责、安全教育、安全管理等方面明确责任。 (二)学校安全教育制度 。 学校...[详情]
三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期,如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃) 以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月,在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 储存母乳时,每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶...[详情]
学生的安全工作是学校工作的重要内容之一,安全事故轻则扰乱学校的正常工作,重则危及学生的人身安全,因此要切实加强学校安全教育工作,做到...[详情]
全国政协委员、百度董事长兼CEO李彦宏此次两会带来了三份提案,这是他履职四年以来提交提案最多的一次。这三份提案分别聚焦改善社会资源配置、解决供需矛盾和推动产业升级,以助力加快供给侧结构性改革,为中国发展转型“提速”。百度CEO李彦宏两会三份提案聚焦供给侧改革较之去年全国两会期间建议设立“中国大脑计划”和放开网络挂号业务限制,此次李彦宏关注的议题更加广泛,就支持专网资源投入社会化运营,完善中国空域资源管理制度以提高民航准点率,加快制定和完善无人驾驶汽车相关政策法规提出了建议。在李彦宏看来,加快构筑高速宽带网络已成为全球主要经济体的共同选择和优先行动。为此,中国出台了宽带中国战略...
原标题:河南严格审查校园“临时工”强化校园安全为加强教职工管理,强化校园安全,河南省将严格对校园临时聘用人员进行资质审查,清理和杜绝不合格人员进入学校工作岗位,确保学生安全。日前,河南省教育厅要求各地教育部门加强教职工管理,落实对校长、教师和职工从业资格有关规定,强化聘用人员准入资质审查,确保校园安全。同时,各级教育行政部门要报请当地政府,加大对安全防范薄弱学校“三防”建设的...[详情]
日前,记者体验发现,随着网约车平台对非京牌车的限制,黑车市场有抬头趋势,一些黑车司机则明确表示,自己曾经是开网约车的,但是现在“不好干”了,转而开起了黑车。《中国青年报》评论认为,“黑车”重新抬头,可以说是市场对网约车政策的一种自发回应。“黑车”数量在一定程度上充当着政策“温度计”的作用,由之也展现出不可忽视的治理警示。《法制日报》分析表示,治理黑车“死灰复燃”,必须增加交通服...[详情]
,2015年,全国房价上涨最快的是深圳,全城均价上涨三成以上,一些区块的房价直接翻了一番。...[详情]
在S216鄢岗镇周寨村路段有一油罐车侧翻在路边。接报后,交警大队事故中队、鄢岗派出所和消防大队闻警即动,立即赶往现场处置。...[详情]