宝宝如何科学食用碘盐 1、必须坚持科学的、长期的食用加碘盐。一旦停用碘盐,就容易造成碘缺乏复发。 2、一次购买碘盐不要太多,因为时间久,碘元素容易挥发。 3、在炒菜、煮汤时不宜过早放盐,宜在食物起锅时放入。 4、存放碘盐的容易应该是加盖的,并且放置在干燥、逆光避高温处。 5、碘盐要看清防伪标志,最好到正规的大型超市购买。 6、服用某些药物时要忌吃碘盐。比如服用含汞类的药物如朱砂,不宜同时食用碘盐。 含碘的食物有哪些 1、海产品 海洋生物的含碘量很高。含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。 海带含碘量最高...
从医学角度来看,服碘片是为了预防放射性物质碘131进入甲状腺。当核污染来临时,服用大剂量碘片可以让甲状腺充盈,此时放射性物质就很难袭击甲状腺。但目前从权威部门发布的环境、气象信息来看,我国还没有受到核辐射污染,也没有到服用碘片来预防核辐射的阶段。由于碘不容易在甲状腺内积聚,短时间内就能排出体外。如果现在服用碘片,没有任何作用。 核辐射对于海水的影响,仅限于距离非常近的区域,...[详情]
羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病能力。因此老年人骨质疏松是完全可以吃的。 羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪溶点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸收,不会发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉能提高身体素质,提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以现在人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。 据报纸刊登,日前,瑞士科学...[详情]
“老年人高血压可以吃熟地吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在大家的印象中,"啃手指甲"肯定不是个好习惯,在大家眼里,这手指甲里藏了不少污垢、细菌,很脏。可最近,市民黎先生在买药时,却碰上了一件玄乎的事。他竟然发现,在一种治疗咽喉肿痛的药里,成分里赫然标注着:人指甲,这让黎先生十分吃惊,他认为这也许是个印刷错误。 那如果告诉你,这并非是印刷错误,人身上的指甲也是一味中药,你相信吗? 随后记者为此专门去请教了专家来答疑解惑。据专家所述,对于手指甲入药,大伙不必大惊小怪。指甲入药早在唐代的《千金要方》中就有记载,算来已有上千年历史了。中医把指甲称为"筋退",认为它有着多种药性,可以止血、明目。 佰佰安全网提醒由于消肿、止血的药物非常多,所...
吃饼干会降低我们的记忆力,听完后小伙伴们的心都碎了!美国科学家日前警告称,饼干、蛋糕和加工食品中普遍存在的反式脂肪酸,可能会降低年轻人和中年男人的记忆力,而这正是他们职业生涯的关键时刻。据报道,在芝加哥举行的2014年美国心脏协会科学年会上,科学家警告称,饼干、蛋糕和加工食品中普遍存在的反式脂肪酸,与成年人记忆力下降有密切关系。反式脂肪是植物油经过部分氢化处理过程中产生的,所以...[详情]
夏天最时令的水果非西瓜莫属,解渴消暑,人人喜爱。这几天,南京持续高温,西瓜热销。然而,在医生眼里,西瓜虽好,解暑利尿,也非人人适宜。除了糖尿病,南京市胸科医院心肺功能科副主任医师何吟绵提醒,这些人要悠着点。除解暑利尿,西瓜还有助降血压何吟绵介绍,西瓜除了解暑利尿外,研究发现,西瓜还能降血压。这是因为西瓜是自然界含瓜氨酸最多的食物,瓜氨酸在体内能转化为精氨酸,最终形成具有强烈扩血...[详情]
水上公园里黑黝黝的桑葚引得人垂涎欲滴,很多游客也伸手采摘。品尝美食的同时可曾想过,这些观赏果树可是喷洒过农药的。...[详情]
天津人最近可以出门看海划船啦!不信你去试试!...[详情]