产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。因为在分娩的过程中体力消耗大、出汗多，产妇体内体液不足，胃液分泌减少使消化功能下降。所以，此时身体最需要的是水分及容易消化的清淡食品。喝牛奶可以补充体内的钙损耗。 产妇卧床休息的时间要相对增多，活动量要相对减少，不能吃过多的鸡蛋或肥甘厚味的食品。因为高蛋白、高脂肪的食物不仅影响母体高脂血症的正常恢复，而且使乳汁中的脂肪球增多，新生儿吃了这种奶会发生腹泻。 研究表明，产妇的营养素需要量比妊娠期还要多。在产后的1年之内，妇女每日需要热量3200千卡、蛋白质90一100克、钙2000毫克...
老年人有哪些营养需求 一、水 老年人饮水量根据各自的需要而定，注意不要有意识地过多摄入。总之，老年人的饮食最重要的是要注意营养的平衡。因为老年人的代偿能力相对较差，任何一种营养物质都应适量，既不能过多也不能太少。 二、蛋白质 老年体内分解代谢增加，合成代谢减少。所以，老年要适当多吃些富含蛋白质食品，至少应当和成年期吃得样多。每天每公斤体重为1克1.5克。到70岁以后，...[详情]
有一些妇女从未曾被告知在怀孕期间，应该增加多少体重;而另有一些妇女则有测量体重，并且被告知已经超重，很可能你曾和她们谈过。不论你的体重增加了多少，重要的是你要了解到，需要花一段时间才会恢复原来的体重，因此不要太过气馁。 体重的增加主要是随着婴儿的大小与成长，还有子宫、羊水、额外的血液，以及体内脂肪的增加而增加。当婴儿出生的时候，你可能会减少一些重量。婴儿的体重大约是2.7～...[详情]
大家可能都听说过iTunes，但是您了解多少iTunes呢，您知道itunes对硬件有什么需求吗？...[详情]
民以食为天，食品安全是百姓最为关注的，2015年最受民众关注的食品安全事件，大概非海关查获的“僵尸肉”莫属了。僵尸肉是老百姓对过期变质冻肉的形象说法，这样的肉类食品卫生安全难以保证，一旦进入市场后果不堪设想。僵尸肉之所以能屡屡进入市场，主要因为是走私者受暴利驱使，本安全网下面盘点了2015年僵尸肉事件，希望监管部门能加大监管打击力度，尽量从源头上控制僵尸肉进入市场危害消费者的身体健康。另外，每一个消费者也有必要学习了解一些僵尸危害及如何识别的安全知识，不仅可以避免自己受到毒害，也可以向相关部门举报，防止更多人受害。 僵尸肉危害大 部分来自疫区或危及生命 “僵尸肉”这一概念最早...
最近，镇海有对亲兄弟为了母亲留下的4间房子，闹到了法院，双方各拿出了一份遗嘱，都说房子自个有份，到底谁在说谎？打官司的是唐氏兄弟，都已年过半百，2015年12月，小唐发现哥哥擅自将母亲遗留给自己的一间房子出租，考虑到双方是亲兄弟，小唐多次跟哥哥讲要把房子收回，但哥哥却说房子是自己的。当小唐把母亲的遗嘱拿出来与哥哥对质时，不料哥哥也拿出了一份遗嘱，但是两份遗嘱的内容、笔迹截然不...[详情]
被称为“史上最严格”的行业标准《家具环保检测新标准》即将实施。据了解，新标准将尝试采用无损检测取代破损检测，并拟采用“气候箱检测法”取代现有的“大气检测法”。相信这两个检测方法的出台定会很好地满足消费者对环保的需求。正在研究制定中的《家具环保检测新标准》(以下简称“新标准”)，将进一步强化对家具业的监督。据了解，新标准将尝试采用无损检测取代破损检测，以“气候箱检测法”取代现有的...[详情]
自从乐天同意交换“萨德”部署用地的消息一经传出，中国的舆论场就炸了锅，并引发中国民众纷纷自发抵制乐天。...[详情]
两岸领导人习近平、马英九将于11月7日在新加坡会面，就推进两岸关系和平发展交换意见。台湾舆论高度关注这次会面，认为这次会面将成为两岸...[详情]
