运动减肥时如果过度锻炼，那么身体就会产生更多的乳酸，这时候酸痛感就会非常强烈，有些想要减肥的人，受不了这种酸痛的感觉，那不仅影响锻炼的进度，还容易产生减肥失败的后果，因此我们必须掌握更多方式来缓解锻炼带来的酸痛感。 运动第二天腿部酸痛，该如何缓解？ 方法一：冷敷锻炼之后可以用毛巾裹住冰袋，然后敷在自己的四肢的肌肉上，注意不要在同一个位置敷太久，以免伤害到皮肤，可以换一个位置敷。 方法二：保持良好的睡眠白天的时候锻炼，晚上的时候一定要保持良好的睡眠状态，这样身体才会得到更好的休息，身体代谢会增加，疲劳的感觉也会减少很多，在锻炼之后也可以按摩一下四肢，这也能缓解酸痛感。 ...
染发烫发后三天内不要洗头，如果染发后立刻就洗头会导致头发褪色等现象，染发的效果和目的都达不到，不过，即使你遵循了“染发后几天可以洗头”的原则，随着时间的推移也会掉色，但刚染完的头发并没有将色素完全锁住，需要3天才能完成“固色”。染完后一定要撑过这三天，才能将颜色保持更持久。 烫发之后，头发会受到损害，所以一般建议是3-4个星期之后再进行染发，让头发在这段时间内休息和进行自我...[详情]
瓶装水第二天还能喝吗 这个建议您别喝。我们国内的矿泉水大部分都是采用紫外线杀菌技术，不能100%杀灭细菌。按照国家饮用水标准，只是不超标或者含有致病菌类等。开瓶后的矿泉水建议是当天饮完，放在杯子里两三天，本身与空气接触就会集聚大量的细菌，二三天后细菌会严重超标，告别是感染病毒性的大肠杆菌等会导致腹泻、呕吐等。 但要注意瓶装水瓶盖一定要盖好，不能敞开，这样会造成空气中的细菌...[详情]
旅途中暴饮暴食会引起胃疼，旅途中暴饮暴食第二天胃疼怎么办呢？请大家跟随小便的脚步登陆佰佰安全网寻找答案吧。...[详情]
哑铃是一种简单、经济的健身器材，对于全身的肌肉都有非常好的锻炼效果，那么练完哑铃第二天肌肉疼怎么办呢？跟着佰佰安全网小编一起来了解了...[详情]
日前，唐山市公安局路北分局经缜密侦查，迅速侦破“10·18”杀人纵火案。10月18日17时50分许，唐山市路北区凤城国际某楼一住宅发生火灾，消防队员迅速赶赴现场将火扑灭，并在室内发现一具女尸。接报案后，路北分局刑侦大队迅速组成专案组赶赴现场。经过勘查，发现死者衣着完好，身上有锐器伤。专案组初步判断此人应该系他杀，火灾系人为纵火。当晚，该分局刑侦大队全员投入战斗，侦查员逐户走访知情人员，调取监控视频；技术人员再次仔细勘验现场，查找蛛丝马迹。在唐山市公安局刑警支队等相关部门及丰润公安分局的大力支持下，民警经过一昼夜的奋战，确定租住受害人房屋的丁某有重大作案嫌疑，且案发后该人不知去...
10月2日，在西安打工的22岁商洛姑娘小田在出租屋内身亡，她的男友小李当时因为肚子疼在诊所接受治疗。警方和食药监部门介入调查，小李怀疑是两人通过外买平台点的餐有问题。死亡前一天曾恶心呕吐小田3年前来西安打工，在一家服装店当营业员，事发时与20岁的男友小李租住在西安市莲湖区光明巷附近的民房。10月1日凌晨1时许，小田用她的手机通过外卖平台，在西门外一家餐馆订了一份豆角茄子、两个玉...[详情]
2019年1月2日，杭州上塘派出所接到金女士报案：走在路上，iphoneX被人扒窃了，价值9000多元。这本是一个平平无奇的盗窃案件，民警通过线索追踪，第二天就在滨江抓获了犯罪嫌疑人罗某。之后，令人称奇的事情发生了……罗某是个55岁的中年男子，面相憨厚，穿得也很普通。抓获罗某时，他出奇的配合，问他手机在哪时，罗某也非常配合，连带交代在哪里扒窃、受害人样貌等等信息时都说得清清楚楚...[详情]
九龙坡区奥园康城小区发生一起悲剧，一名男子独自在家中，打开厨房的煤气，自杀身亡。...[详情]
泮先生放在路虎车上的塑料袋被人砸车窗盗走了，但没过多久，嫌疑人就到公安局自首了，原因是袋子里的“钱太多”了！...[详情]
