主要职责 一、持证上岗,主动组织排查各类有关安全隐患,并制定合理方案或填写排查记录。研究本部门主要安全问题,在思想上统一安全责任,认真研究落实公司各项安全规章管理制度的可行性,确保本部门顺利实行安全生产工作。 二、定期日常安全管理培训,建立控制、完善公司突发性事故制度,参与编制事故应急救援和演练工作,特别在重大节日、重大假期进行中。 三、定责定片管理,做到在开工前,对环境设备排查,消除重大安全隐患,做好交接责任、组织、制度、防范措施落到实处。 四、制定对生产部门人员有关安全作业教育作业文件,定时排查 ,全面履行安全职责,确保员工无违法犯罪。 五、积极开展创建“文明...
一、起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出,应向跑道的内沿切线方向跑去,这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开,人多拥挤时可适当减速和换位。 二、靠近内突沿跑进,靠内侧跑 三、合理调整好跑的节奏 一般是跑二三步一呼气,跑二三步一吸气,随着跑速的加快和疲劳的出现,呼吸的频率也增加,可以采用跑一步一呼气,跑一步一吸气的方法。呼气应该有一定的深度,约占肺活量的三分之一,...[详情]
跑步的最佳时间是晚上,晚饭后2到4个小时,一般认为20:30到21:30;晚上跑步健身,最好坚持一星期3次以上,每次30到60分钟.运动强度要掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分,10分钟后不超过100次/分”的范围内.假如心率过速,务必要减少运动量;假如一边锻炼还可以一边和旁人交谈的话,则说明锻炼强度尚可。 晚上适度运动产生的轻微疲劳感需要香甜的睡眠来解除,这就...[详情]
女子800米是初中生体育必考的科目之一,所以掌握一些跑步技巧可以跑出一个更好的成绩来,那么初中女子800米跑步技巧有哪些呢?让佰佰安...[详情]
400米跑步,对于初中女子来说是经常要锻炼的项目,跑步的时候如果能够掌握一些技巧也会有所帮助,那么初中女子400米跑步技巧有哪些呢?...[详情]
7月7日12时许,贵州省安顺市一辆载有学生的大巴车重进水库。据央视新闻14时20分报道,发生事故的车辆是当地的2路公交车,确定有高考学生在车内。此次公交车坠湖事故中的高考生后续的考试问题该如何解决?7日15时许,贵州省招生考试院一名工作人员说,他们现在还在处理事故中的高考生后续参加考试的问题,需要跟教育部等主管部门沟通联系,现在最主要的事情是抢救事故中的伤者。“我们也着急,但现在情况还不明确”。据此前报道,安顺市教育局一位负责宣传的工作人员向澎湃新闻表示,目前各个考点正在统计考场缺席的考生信息。如果有高考生因此次事件影响考试,相关部门之后会发布具体的应对措施。监控显示,前述...
近日浙江嘉兴。一女子走在商场廊桥时掉进下方鲨鱼池,保安跳水安全救出。16日,事发早晨员工开盖投食鲨鱼,该商户员工抄近道擅入廊桥致事件发生。佰佰安全网提醒您:进入公共场所时,要提前观察好安全通道、应急出口的位置,多掌握些生活应急常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
中招体育考试,女生来了例假怎么办?考试中脚扭了怎么办?能不能免考?市教育局昨日发布《厦门市2017年中招体育考试工作方案》。2017年中招体育考试仍分两个阶段考试,第一阶段下月18日至27 日考试,第二阶段5月9日到16日考。每人要考四个项目,每个阶段考两项。体育考试没有合格不合格一说,而是以总分30分计入中考成绩。考点小幅“瘦身”学校可以申请成为考点,但今年的考点首次提出“至...[详情]
5月18日19:43,朱先生来电:九堡有家健身房,一个30多岁的女人在跑步,突然倒地死了。...[详情]
近日,家住沧州市的刘女士接到一个“猜猜我是谁”的电话。当刘女士猜“中”后,对方马上提出借钱救急,结果刘女士被骗走了两万元。...[详情]