叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。 备孕吃叶酸的作用主要为： 1、预防孕妇贫血：孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血。 2、预防宝宝先天性畸形：降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。 3、预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期...
一、有如此巨大的能量消耗，当然也要有相应的能量补充了。 俗话说“人是铁饭是钢”。可是分娩时的孕妈忍受疼痛都来不及，又哪来的力气去吃饭呢？再说了对于一个普通妇女来说，每日所需能量大约为2000大卡。正常饮食下平均一顿饭可以提供能量800大卡，这远远不能满足分娩所需。因此，分娩时我们必须选择一种超级能量食物。这就是：巧克力。 二、巧克力成份 每100克巧克力（大约为8个费列...[详情]
小龙虾、烤串、麻辣烫等夏季最热卖的一些大排档食物，往往都是“危险分子”。伴随着这些美食的还很有可能有，恶心呕吐、发热，水泻性血便、头疼，严重时出现休克，这些都是肠胃疾病的典型症状。其致病菌主要经口感染，最常见的就是食物传播，比如肉类、生蔬菜、海鲜等。 羊肉串要少吃 为降低成本很多不良商家都会在肉上下功夫。夏天天气热肉很快就会变得不新鲜，这时把肉洗一下，再放上嫩肉粉，就立即...[详情]
很多游客都想知道外出旅游为什么不要吃路边摊上的食物？可以登佰佰安全网官方网站了解更多相关信息。...[详情]
国家食药监总局上月发布《食品安全欺诈行为查处办法(征求意见稿)》，对食品生产经营行为欺诈、标签说明书欺诈、食品宣传欺诈等违规行为进行规定。值得注意的是，《办法》提出，使用“纯绿色”、“无污染”等夸大宣传用语，以及虚假标注有机食品、绿色食品、“鲜榨”、“固态发酵”等字样，均属于欺诈行为。这种具备普遍性特征，容易出现消费者权益被侵害的典型食品欺诈行为，首次被重点列明。3·15前夕，记者调查走访发现，《办法》中明确提及的虚假标注与宣传欺诈等行为，仍然屡见不鲜，如浓缩原汁调配饮料以“鲜榨”名义出售，无资质厂家出售“有机绿色”食品等。现象1勾兑饮料变身“鲜榨汁”、“鲜果汁”标称“10...
原标题：为什么这种食物那么“臭”，还那么多人上瘾？看完你可能也想来一碗……“街边小桌配矮凳，螺蛳粉摊热腾腾；男女围坐来吃粉，汗流浃背喊爽神。”每个城市都有自己独有的味道，广西柳州无疑是那溢满全城的螺蛳粉味儿。嗦上一碗螺蛳粉，就能找到通往这座城市的入口。细白的米粉、嫩绿的青菜在滚烫的汤水里翻滚数十秒后，捞起入碗，酸笋、炸腐竹、木耳、黄花菜、花生米等一同加入，再舀一勺热辣鲜红的螺蛳...[详情]
1、方便面 方便面含有的添加剂特别多，有的能含多达25种，有的孩子很爱吃，不过它的营养实在太差。2、火腿肠 火腿肠也是人们比较喜欢吃的食物，但是火腿肠的添加剂也很多，特别是添加料的亚硝酸钠容易致癌。3、干果蜜饯 干果蜜饯味道甜甜的人们都喜欢吃，不过蜜饯因为加工容易沾染细菌，孩子不宜吃。佰佰安全网提醒，对于不合格的食品问题，相关部门还需做好监管，保护百姓健康，更多食品安全常识，尽...[详情]
古人的见解是很有深度的。凡是梦与鬼交的人，其气弱神衰是重要的内因。...[详情]
