(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的邻居并不感到羡慕和嫉忌。”可见这些人胸怀开阔,豁达大度。 (二)合理用脑、防止衰老。 英国神经生理学家科基里斯与米勒两人,通过长期研究指出:“脑子用得越少越变老、脑子开始工作的时间越早,延续的时间越...
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
学习障碍是青少年很容易出现的问题,跟心理因素有很大的关系,那么如何应对学习障碍青少年的心理卫生与教育呢?...[详情]
7月29日,仲女士在广州一家餐厅就餐时,在龙虾里吃出了口香糖,餐厅负责人回应:“也许口香糖是龙虾自己吃进去的。”仲女士报警,民警建议现场查封,好让相关部门做现场勘查。但3天后,仲女士再次来到餐厅,却发现现场已被清空,而且餐厅负责人拒绝回应。目前,仲女士已将此事投诉给消委会、食药监和卫生所等相关职能部门。网友热评@1Yazi:这龙虾想口齿清晰@寞离Amy:下次这种新闻,应该把餐厅名字用黑粗大字体标出来@郭寒冬的小号:龙虾:交个朋友吧@努力给老师生孩子中:龙虾自己吃的?也不编个靠谱的理由,当消费者没有智商?@鑫博先生:你不但侮辱我人格,你还侮辱我智商……… @@大爱军火库:此时此...
每年的6月26日是国际禁毒日,在国际禁毒日到来之际,我国国家主席习近平会见了全国先进禁毒工作者,并发表重要讲话。2015年6月25日消息,国际禁毒日到来之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平25日下午在北京亲切会见全国禁毒工作先进集体代表和先进个人,并发表重要讲话。他强调,禁绝毒品,功在当代、利在千秋。禁毒工作事关国家安危、民族兴衰、人民福祉,厉行禁毒是党和政府的一...[详情]
今日(12月26日),中国疾病预防控制中心发布信息称,近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节,保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。中疾控称,我国内地流感监测结果显示,近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节,哨点医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平,流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平,且仍呈上升趋势。目前,全国报告的流感暴发疫情起数显著...[详情]
5月9日,本土再次发生聚集性疫情。全国新增本土确诊病例12例,为3月11日以来最高。...[详情]
“尽量避免对孩子过多的干扰,包括采访、探视等,让孩子有一个安静的环境,短期内尽量不要让孩子回忆踩踏事件的经历,以免产生二次创伤。”...[详情]