感冒慢跑安全知识
感冒刚好是可以慢跑的，但是尽量跑的时间不要太长，避免强度大的运动。因为高强度锻炼，虽然可以暂时缓解症状，但由于运动后免疫细胞会进入休息状态，不利于抵御感冒病毒，可能令原症状出现反弹，甚至引发其他疾病。 人体为了抵御入侵的病毒或细菌,就要动员体内的防御系统与之斗争,表现为一定限度内的体温升高,白细胞增多,细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均增强;同时,体内的新陈代谢也加剧,以加速组织的物质交换和提高机体的抗病能力。这时为机体创造有利的“斗争”条件甚为重要,其中,适当的休息就是重要的一条。如果再进行打球、跑步等体育锻炼,就会使体内产热增多,代谢更旺盛,这样热上加热,...
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感冒发烧可以慢跑吗
研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而，这也不是对每个人都奏效，但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，但运动时，如脖子以上症状比较严重，还是应该停止锻炼，否则就会适得其反，使感冒期限更长。一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休息。需要提醒的是，如果头疼伴随全...[详情]
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感冒初期可以慢跑吗
研究表明，适度运动可以将感冒症状天数缩减一半。然而，这也不是对每个人都奏效，但可以用一个简单的方法来判断——脖子法则。如果感冒症状出现在脖子以上，如鼻塞、喉咙痒、头痛，可以进行适量的慢跑、快走，或者力量训练，但运动时，如脖子以上症状比较严重，还是应该停止锻炼，否则就会适得其反，使感冒期限更长。一旦出现发烧、胸闷、四肢无力，就应该停止运动，好好休息。需要提醒的是，如果头疼伴随全...[详情]
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饭前慢跑还是饭后慢跑更减肥
以慢跑减肥为目的的朋友，可以在上午或下午跑步，跑步完吃饭，这样补充了碳水化合物，有利于身体从疲劳中及时恢复，那么饭前慢跑还是饭后慢跑...[详情]
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什么是慢跑
跑步是不错的锻炼身体的方法，而跑步的方式多种多样，有慢跑、快跑、快走等，那么大家知道什么是慢跑吗？让佰佰安全网小编为大家介绍一下吧。...[详情]
感冒慢跑安全新闻
谁也想不到，一场感冒竟导致27岁研究生离开人世。抢救他的医生在手记中写下：从入院到去世仅7天！近日，这篇医生手记在朋友圈热传。一场感冒怎么会如此厉害？这7天到底发生了什么？4月17日，记者联系上作者，南京一医院呼吸科医师。她推测，很可能因为几颗小小的感冒药引起…… 医生手记当我坐在办公桌前写下此文时，故事主人公刚刚因多脏器衰竭离开人世。从入院到去世仅7天，两家三甲医院，数十名医护人员，动用了最先进的抢救措施和设备，仍没能挽救他的生命。逝者已矣，但他留给我们的教训却是值得记述，并应该让更多的人知道。小张（化名）27岁，是一位学经济管理的研究生。因为高热7天，伴腹泻5天来呼吸科门...
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感冒驾车不亚于喝8升啤酒 佰佰提醒：感冒吃药勿驾车
车子莫名其妙冲向人行道绿化带“毁容”，开车途中莫名追尾，记者从交管部门采访到两起交通事故，事故中当事人并未酒驾，经调查，这一切都是感冒药惹的祸。 两起事故都是感冒药闯的祸日前，江宁交警大队汤山中队接到报警，汤山圣汤大道上发生一起追尾事故。经调查，事故原因竟是车司机吃了感冒药后犯困。前车司机杨先生说，他行驶至奥特莱斯路口时，发现绿灯还剩1秒，便减速缓行准备等红灯。可是，车刚停稳...[详情]
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女孩患感冒迟迟不好 原因吓人
春季感冒谨防并发脑膜炎14岁的女孩欣欣（化名）前不久前开始嗓子疼，有一点咳嗽。几天后，欣欣在洗脚时突然倒地，不省人事。在省脑科医院，周高雅副教授表示，后续检查被确诊为单纯疱疹病毒性脑膜脑炎。经过20多天的治疗后，欣欣转危为安。佰佰安全网提醒，脑膜炎多发于冬春季节，各年龄段都可能发生。在感冒后，一定要及时就医，警惕脑膜炎的发生。...[详情]
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小感冒酿大祸 男子险丧命
进入五月份以来，天气变脸极快，医院传染疾病患者增多，小布来到宜春市人民医院，采访了解到以下典型案例，看后您一定记得，提醒自己和家人朋...[详情]
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感冒慢跑安全产品
独立烟感报警器
独立烟感报警器是烟雾报警器系列产品中的一种。报警器采用光电感烟器件及优良的生产工艺，工作稳定，外形美观，安装简单，无需调试，可广泛用于宾馆、门店、网吧、歌舞厅、咖啡厅、休闲厅、住宅等场所进行火灾安全监测。...[详情]
周边产品
安检仪
安检仪又名安检机，是借助于输送带将被检查行李送入X射线检查通道而完成检查的电子设备。...[详情]
氙灯
氙气灯（High intensity Discharge） 是指内部充满包括氙气在内的惰性气体混合...[详情]
与感冒慢跑相关的文章
慢跑是许多老年人喜爱的活动，因为这种锻炼方法简单易行，长期坚持，对增进健康，改善体质，确有效果。...[详情]
感冒在日常生活中太常见了。俗话说，“感冒是百病之源”。感冒虽然不是什么大病，却可以诱发肺炎、心肌炎、肾炎、风湿性关节炎等许多严重疾病。因此，感冒不可小视。 人为什么会感冒？ 感冒一年四季均可发病，而在冬季气温下降，天气干燥时，流感更是大行其道。 感冒这个病可大也可小！说是病也不是病，说不是病它也是病！不过感冒了确实能要命！ 15岁的少女名叫小武，半个...[详情]
运动减肥是最科学最健康的瘦身方法，其中慢跑步项目也是近年来非常受欢迎的瘦身方式。那么您知道慢跑的注意事项吗？一起来学习下。...[详情]
对于一般人来说，感冒吃点药就好了，但是孕妇比较特殊，孕妇肚子里怀着宝宝，不能随便吃药，那么，孕妇感冒怎么办？佰佰安全网今天就着重讲讲这方面的孕妇保健小知识。引发孕妇感冒的原因 孕妇感冒的原因主要体现在怀孕后身体条件改变、呼吸道粘膜及呼吸功能变化，同时全身或呼吸道局部防御功能降低导致。具体为：1、怀孕后身体条件改变怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，...[详情]
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