购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 小学生在校体育锻炼方案

小学生在校体育锻炼方案

小学生在校体育锻炼方案安全知识

首先、做好热身,冬季气温低,身体发僵,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,如果立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态。准备活动要做到浑身发热,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满,寒冷也被赶跑了。 其次、穿着要适当,小朋友们冬季在室外锻炼时要适当穿得暖和些,但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多,反而招致感冒。对暴露在外的手、脸...

  • 小学生在校园遇到抢劫怎么办
    小学生在校园遇到抢劫怎么办

    小学生在校园遇到抢劫怎么办?小编给你支招了; 在自身没有受到危害的情况下,尽量满足抢匪的一切要求,然后告诉父母或者学校的老师,然后到派出所报案。抢劫的罪刑是很重的一般都会判5年以上。当小学生遇到抢劫时千万不要跟抢匪发生冲突,因为小学生的身体还在发育,万一出现了什么严重的后果,将会影响小学生的一生,毕竟,生命才是罪重要的那些打击犯罪分子的事情,都留给警察们去处理吧。 如果抢...[详情]

  • 小学生在校需要注意哪些安全事项
    小学生在校需要注意哪些安全事项

    1、同学们养成良好的日常行为习惯,上下楼梯做到轻声慢步、右行礼让,不准拥挤推拽,严禁在楼道走廊里奔跑追逐,严禁翻爬扶栏、窗户、围墙树林等危险区域。昨天四年级学生李鑫下楼时就摔倒了,刚好有李良军老师的保护才没有被别的学生踩踏着。 2、不摸电线、各种开关; 所有教室、宿舍及其他场所严禁违反规定使用明火。防止触电、火灾等意外事故的发生。 3、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦...[详情]

  • 小学生在校应注意哪些安全防范意识
    小学生在校应注意哪些安全防范意识

    小学生们的安全是每个人都比较在乎的,那么小学生在校应注意哪些安全防范意识大家知道吗、...[详情]

  • 小学生在校安全教育可讲哪些内容
    小学生在校安全教育可讲哪些内容

    学生在课余时间相互追逐、戏耍、打闹时不掌握分寸和方式方法,使用笔、石子、小刀、玩具等器械造成的伤害,那么小学生在校安全教育可讲哪些内...[详情]

小学生在校体育锻炼方案安全新闻

2017年9月1日,云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示,在新的学期里,为培养学生的健康意识和体育锻炼意识,学校将使用课外锻炼APP监督大一大二学生每学期完成120公里跑,不合格须重修体育课。当天,云南财经大学开展了一场别开生面的新生开学典礼,4000余名学生齐聚一堂,聆听校方组织的“体育第一课”。体育老师在现场讲授了基础的体育理论知识,并带领新生学习简单的健身锻炼动作。朱海营称,全国青少年体质连续30年下滑,高校需要提出强有力的措施提升青少年身体素质。云南财经大学开创云南高校先河,使用“运动世界校园”(APP)进行数字化教学。要求该校大一、大二学生每学期完成1...

  • 佛山23名小学生在校午餐后呕吐发热
    佛山23名小学生在校午餐后呕吐发热

    佛山23名小学生在校午餐后呕吐发热 中午在学校吃过午饭后,学生呕吐、腹痛,事发佛山顺德区勒流育贤实验学校小学部,昨日(3月10日)晚,前后共有23名6~10岁学生病发并到勒流医院求医。直到今日下午3点,所有患儿病情已稳定,21人离院,另有2人留院观察。相关职能部门并未通报详细病发原因,初步怀疑系天气引起的肠胃炎,但仍需要进一步化验食物确认。据留院治疗的学生反映,当天中午主要吃了...[详情]

  • 小学生在校坠楼身亡 重要监控视频离奇缺失
    小学生在校坠楼身亡 重要监控视频离奇缺失

    小学生在校坠楼身亡 重要监控视频离奇缺失 5月7日上午,江苏省仪征市实验小学一名13岁男生坠楼身亡。令人不解的是,校方提供的监控视频中,男学生坠楼前后几分钟画面出现跳帧。更为巧合的是,在通向监控室的过道上安装的监控设备也已经坏了。昨日,记者赶赴仪征市实验小学,对此事进行调查。目前,存放监控视频的硬盘已被送往上海一家公司通过技术手段复原,当地警方也正在对案件进行调查。男生离奇...[详情]

  • 广场舞也是体育锻炼 扰民问题会解决
    广场舞也是体育锻炼 扰民问题会解决

    近年来,随着广场舞在民众中的普及,由于噪音扰民带来的冲突也时有发生,2016年6月23日上午,国家体育总局局长刘鹏表示,广场舞是个好...[详情]

  • 悲剧! 4名小学生在万泉河溺亡
    悲剧! 4名小学生在万泉河溺亡

    记者从海南省琼海市公安局龙江派出所获悉,4月13日,龙江镇蒙养村4名小学生在万泉河溺亡。...[详情]

小学生在校体育锻炼方案安全产品

学生不锈钢杯
学生不锈钢杯

学生不锈钢杯是广大学生群体中十分常用的饮水工具。具体易碎,耐用,而且美观大方等特点。...[详情]

周边产品
学生塑料杯
学生塑料杯

学生塑料杯是学生校园生活中不可或缺的物品,一般可以用水杯来喝水或者喝牛奶。...[详情]

学生玻璃杯
学生玻璃杯

学生玻璃杯是为学生设计的能够装载液体的容器,孩子一般可以用水杯来喝水或者喝牛奶。...[详情]

小学生在校体育锻炼方案相关的文章

所属栏目 科普

学生在校伤害事故及由此引发的诉讼案件呈快速上升趋势,给学校管理和教育教学工作带来了很多问题,这极大的影响了学生的健康成长,那么,学生在校...[详情]

日前,有网友大晒孩子笔盒里咬的铅笔,“天哪,突然发现儿子用的铅笔,坑坑洼洼,都咬得发霉了,还在咬!”一时间众多妈妈纷纷跟帖晒出自己孩子咬铅笔的惨烈景象,没有最“惊悚”,只有更“骇人”,家长们对咬铅笔的行为表示担忧。那么,小学生咬铅笔头的危害到底都有哪些呢?下面佰佰安全网小编为您普及下相关的学生用品知识。 为何小学生爱咬铅笔头? 据很多老师反映,在使...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

小学生是孩子正式受教的初级阶段,我们一定要重视起小学生的心理问题,文中中小编为您介绍关于小学生心理健康的知识。...[详情]

在日常生活中,尺子的使用非常常见,不论作为学生用具,还是木工、办公等,都是必不可少的用具。那么,小学生使用尺子时需注意什么呢?今天佰佰安全网小编就来讲讲有关的学生用品知识。尺子的定义 尺子又称尺、间尺,是用来画线段(尤其是直的)、量度长度的工具或仪器。在尺规作图中,尺被视为可画无穷长的直线的工具。尺上通常有刻度以量度长度。有些尺更在中间留有特殊形状如...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。