尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾,增进食欲,如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲,如醋拌凉菜,或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜,味鲜色浓,并有补益功能,可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时,可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。 集中放盐。把盐末直接撒在菜上,味蕾受到强烈刺激,会唤起食欲。 除此之外,低盐饮食的调料是最为重要的。 糖尿病人低盐饮食如何放调料 利用蔬菜本身的自然风味:例如,利用青椒、番茄、洋葱等和味道清淡的食物一起烹煮。...
现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克...[详情]
一大早,司机开车撞毁护栏,长点心吧!今天(8月14日)7点10分左右,紫荆山路金城街 向北100米,一辆白色哈佛SUV撞击护栏,现场五节护栏被撞毁挤在一起,占据南北双向各一个车道,据记者朱浩在现场了解到,这辆事故车已经无法启动,正在等待拖车作业,被撞护栏也在等待交警八队人员前来维修,预计路面恢复畅通还需要40分钟。 记者在现场隐隐约约闻到车主身上有酒味,具体事故还需要交警进一步调查。 生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安全网小编提醒您,日常多掌握一些交通安全知识,那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普...
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
前不久,张家港12岁男孩小杨从7楼摔下,万幸的是,经过连续一周时间的积极抢救,小杨的性命保住了。在医院病房里,12岁男孩小杨意识已经清醒。据目击者保安说,当天先是听到一声巨响,顺着声音方向走过去,就看见两名男子搀扶着一个满脸是血的小孩子跑了出来。眼看小男孩情况非常不好,保安赶紧帮忙叫了120救护车。事后了解到,小杨是从7楼的阁楼上掉下去的,坠楼之前他正从没有护栏的窗户上探出身...[详情]
都说见网友要谨慎,因为你也不知道网络对面的人是好是坏,这不,国庆期间,一名女子从兰州远道而来见网友,但是等待她的却是被拘禁。...[详情]
这男人打小玩的一朋友,20年后又到他们家叙旧。这天,这位朋友就花言巧语地带着女主人出去打工。然后用打骂的方式把这个妇女带到“数字”路...[详情]