健脾利湿鲫鱼汤：白鲫鱼1条(约200克)，去鳞及内脏，洗净，备用。云苓30克，芡实30克，淮山15克，玉米须15克。先将云苓、芡实、淮山、玉米须放入600ml凉水中，大火煮开后，改用小火煮30分钟后，放入白鲫鱼，可加适量姜、葱、盐调味，继续用小火煮40分钟即可，饮汤吃鱼。每周2~3次。 云苓、芡实、淮山、玉米须有健脾渗湿的功效，利水消肿，鲫鱼营养价值和药用价值极高，每100克鲫鱼含蛋白质13克，可有效补充人体蛋白质，同时，鲫鱼甘温，具有和胃行水、调中益五脏的功效。 鲫鱼的用量不宜多，应控制在150~200克之间，煮的时间不宜太长，应控制在一小时以内。因为肾病水肿的患者肾...
甲鱼 甲鱼的食用价值极高，它品性平和，味道甘美，是补肾健脾、滋阴凉血的佳品，阴虚之人最宜食用。中医学专著称甲鱼 滋肝肾之阴，清虚劳之热 ，有抑制阴虚火旺和滋阴补血的作用。甲鱼壳也是补肾健脾的佳品，阴虚之人食用也非常好。 干贝 干贝是一种海鲜食品，品性平和，味道甘中带咸，具有滋阴补肾的良好效用。中医学专著《本草求真》中称它能 滋真阴 。干贝肉质细嫩，味道鲜美，富含丰富的蛋...[详情]
1、端坐两腿自然分开与肩同宽双手屈肘侧举手指伸向上与两耳平.然后双手上举以两肋部感觉有所牵动为度随后复原.可连续做3至5次为一遍每日可酌情做3至5遍.做动作前全身宜放松.双手上举时吸气复原时呼气且力不宜过大过猛.这种动作可活动筋骨畅达经脉同时使气归于丹田对年老体弱气短者有缓解作用。 2、端坐左臂屈肘放两腿上右臂屈肘手掌向上做抛物动作3至5遍.做抛物动作时手向上空抛动作可略快...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于夏天补肾应多吃些健脾食物的相关知识吧。...[详情]
“山药可以帮助小儿健脾胃”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
吓破胆!俄罗斯兴起另类极端求婚潮据参考消息网报道 英媒称，在俄罗斯开始流行另类的极端求婚潮。据英国广播公司网站9月20日报道，安娜·塔西亚是一名俄罗斯女子，一次她外出后乘坐飞机回到家乡圣彼得堡机场。很自然，她期待男朋友谢尔盖会去机场接她。但就在安娜·塔西亚的飞机着陆时，她收到男友谢尔盖的短信说，由于临时加班无法去机场接她，但他会让自己的一位朋友前往机场接她回家。这一切听起来都非常正常。谢尔盖的朋友接上安娜，开车送她回家。就在他们快到安娜家公寓时，突然一辆小面包车急速驶来，挡住了他们的去路。随即，车上跳下来几名蒙面男子，他们先把安娜的司机朋友带走，又命令安娜坐到车后座。这时，他...
偷排抗生素污水，浓度超自然水体万倍……近日媒体曝光山东鲁抗医药偷排含抗生素污水的事件，将环境监管及污水处理等问题再次置于聚光灯下。记者采访发现，抗生素已在自然水体中存在多年，其对人体有何危害，为何这样的“污水”能够任意流淌，电子眼监控下环境监测数据造假手法又有哪些呢?一问：喝水=吃药?“水含有抗生素”影响几何?我国历来被视为抗生素生产消费大国。据统计，我国每年大约生产1300种...[详情]
车主及司机为图省事儿，将本应运输到指定地点处理的镀锌工业废水随意倾倒在饮用水源保护河道中，造成严重环境污染而被追究刑事责任。媒体记者9日从重庆大足区法院获悉，当地自《刑法修正案(八)》实施以来的首例污染环境案一审宣判，被告人屈建、彭乐云因犯污染环境罪，分别被判处有期徒刑一年六个月和一年三个月，并处罚金5万元和2万元。2012年8月2日，屈建安排其雇佣的司机彭乐云驾驶装有23.9...[详情]
按照省委、省政府的部署，我省打响大气污染防治攻坚战已经两个多月，在京津冀及周边地区7省市中，我省大气颗粒物平均浓度下降幅度排名第一。...[详情]
当地时间24日凌晨，意大利中部地区发生6级以上地震，首都罗马震感强烈。...[详情]
