导致中老年高血压的四大元凶。 饮酒的危害 虽然少量的饮酒不会对血压造成立即的作用。但是，无论是收缩压还是舒张压，都与每天的饮酒量相关。与不饮酒的人群相比，持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性增加40%。 高盐饮食 中国人饮食中盐的含量高于西方人群。我国北方地区，每人每天摄入12至18克食盐;南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。我国的饮食特点除了含盐量高以外，还有低钾、低钙和低动物蛋白质的倾向。所以，高钠饮食是中国人高血压发病的一个重要因素，而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。 肥胖 由于人的身高不同，会影响到体重的测量。所以，比较...
1、补钙不能多多益善。如果补充过量，会增加患肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等症状，并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙更不能过量服用。 2、补钙时不能补充其他矿物质;临睡前补钙，或午餐和晚餐之间食用钙制剂更易被吸收。 3、影响钙吸收及加速钙流失的饮食坏习惯：吸烟，喝酒，常喝浓茶(茶水中的茶碱能阻止人体对钙的吸收)，常喝咖啡(咖啡因能促使体内钙的流失和尿钙排出...[详情]
其实除了老年人之外，很多年龄段的人都是有这种低钙血症的，它是人类普遍的一种疾病，并不是老年人特有的。通俗点来讲，所谓的低钙血症其实就是指我们人体血清中的钙含量低于了一个特定的正常值，这就叫作低钙血症。那么，下面就来说说老年人低钙血症的症状 。 正常人血清总钙量相当恒定，为2.25～2.75mmol/L，儿童偏高。血浆和体液中的钙主要以结合钙和游离钙2种方式存在。前者主要与清...[详情]
“老年人低血钙症应该怎么吃”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“中老年人适合吃什么钙”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
脂肪高的食物容易引发肥胖等身体疾病，因此，很多人在选择食物上也刻意选择低脂的，对牛奶也是这样。其实，牛奶中的脂肪不能直接转化为人体脂肪，而且天然牛奶自身所含的脂肪比例并不高。美国的一项研究就证实了这一点。美国最近对323名9～14岁的青春期少女进行了一项研究，结果显示，不喝软饮料而每天饮用3杯牛奶，便能有效地减轻体重并缩小腰围。因为，软饮料本身含糖多、热量高，多喝容易肥胖，而牛奶含有高蛋白质，又有少量的奶油和乳糖，能提供人体所需的能量，可以减少蛋白质的分解。适当地喝牛奶，能自然减少主食的摄入，有利于减肥。另外，很多人热奶时喜欢带袋一块放进锅里加热，或者直接放入微波炉，认为这样...
又一种新型诈骗手段浮出水面。据报道，8名青年男女在婚恋交友网站上冒充50岁左右成功男士，以谈恋爱为幌子，专门骗取中老年女性信任，得手后再以“内部消息”为由，鼓动被害人“投资”所谓游戏平台，5个月内共有10多个省份20余名被害人上当受骗。2018年12月27日，江苏省淮安市洪泽区检察院以涉嫌诈骗罪对余某等人提起公诉。(《检察日报》1月2日)的确，这是一种相当“高明”的骗术。所谓“...[详情]
16日，记者从杭州萧山警方获悉，警方日前破获一起非法吸收公众存款案件，抓获19名嫌疑人并已对其采取刑事强制措施。据悉，该案涉案公司通过投资理财名义向受害者推销，收入超3000万元。受害者中，中老年人占绝大多数。警方介绍，2017年底，一位邻居找到受害人蒋大妈，向她推荐一家名为“江苏茂华”的投资理财公司，称这家公司利息高，不时会发红包，还会组织吃饭、旅游等。 蒋大妈到上述公司“考...[详情]
每年高考分数公布的时候，很多的考生和家长都会守在电脑前，想要在分数出来的时候,就知道自己打多少分。今日起，各地将陆续开通2018年高...[详情]
打着“公益活动”的旗号，以发放赠品、免费体检、免费旅游为诱饵，冒充医疗专家吹嘘、夸大产品功效，将十几元钱的廉价食品包装成特效药，再以...[详情]
