答案是可以的。 老人宜吃酸味食物开胃助消化,因为老人肠胃能力随着年龄的增长,变得越来越弱,需要吃些易消化的食物。 首先,老人在吃带馅食物,如包子、饺子、馅饼、馄饨等时,可以同时配些酸的,比如蘸醋、吃酸菜等,可以解油腻,并促进面食和肉食的消化。 其次,可适当做些带酸味的汤,比如西红柿鸡蛋汤。西红柿具有生津止渴、健胃消食的作用,非常适合消化功能欠佳的老人食用。 第三,做凉菜时,可适当多放点醋,能够开胃,并有助于减少盐的摄入。 第四,平时老人可以适当喝些山楂泡的茶,特别适合患有高血脂、高血压或冠心病的人。 酸奶除了适合青少年喝以外,也比较适合老年人食用。但需要提醒的是...
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。据北京心脏肺血管医学研究中心和中国农科院协作研究证实,只要每日食50克燕麦片,就可使每百毫升血中的胆固醇平均下降39毫克、甘油三酯下降76毫克。怪不得原英国首相撒切尔夫人多年一直坚持早餐食用燕麦面包的习惯,即使在我国访问的短短几天里也要每日从英国空运燕麦面包给她!经常食用燕麦...[详情]
老年人消化不良引起的原因有4点: 1、胰酶缺乏 1)胰腺功能不足:胰腺炎、胰腺癌、囊性纤维化、胰腺切除 2)胃酸过多致脂肪酶失活:胃泌素瘤 2、胆盐缺乏影响脂肪微粒形成 1)胆酸合成与分泌受损:严重慢性肝病 2)肠肝循环受阻:远端回肠切除,局限性肠炎,胆道梗阻 3)老年人消化不良的起因是小肠细菌过度生长致胆盐去结合: ①小肠动力学异常致肠道淤滞:硬皮病、糖尿病...[详情]
我们在日常生活中需要注意备孕期间的一些生活事项,应该注意膳食方法,而且要注意科学地选择食物,平时大家需要注意身心变化,并且也要注意多...[详情]
“老人如何才能促进肠胃消化呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
最近,社交媒体上疯传着这么一个“特大喜讯”:日本的研究人员发现,常吃炸薯条能治脱发! 这是真的吗?发际线终于能不再“高升”?脱发“顽疾”有救了?别作梦了!日本横滨国立大学研究团队近期在《生物材料》期刊上发表相关文章说出了真相! 横滨国立大学教授 福田淳二:不管你吃多少炸薯条,你都不会长出更多的头发来,这是网民们的误解。福田淳二教授的团队发现,一些连锁快餐店在炸薯条时添加的一种化学物质——二甲聚硅氧烷,确实有助于在实验室中批量生产“毛囊细菌”,从而促进毛囊发育,长出新头发。 一般来说,毛囊是无法再生的。目前,人们使用的生发药剂并不能大批量地产生“毛囊细菌”。而据了解,福田的团队...
许多人喜欢上班路上边吃早餐边走路,这样非但不健康反而容易导致肥胖。近日,英国科学家在一项食品科技研究中发现:边走边吃早餐容易变胖。据报道,你的早餐都是走路中匆忙解决的吗?英国莎丽大学最新研究指出,边走边吃早餐,容易导致体重上升。莎丽大学(University of Surrey)研究人员对60名女性进行调查,将她们分组在走廊上行进、看电视喜剧节目,以及与朋友聊天时,食用早餐谷物...[详情]
随着公众运动健身意识不断增强,运动渐渐成为生活中不可缺少的一部分。在运动中,人们稍不留意便会有骨折的风险。有人认为,喝骨头汤是促进骨头愈合的有效手段。可是,喝骨头汤真的能促进骨折愈合吗?记者咨询了相关医学专家。首都医科大学附属北京朝阳医院营养科副主任医师贾凯介绍,事实上,骨头汤中钙的含量非常低,同时,骨头汤里还有一些其它的物质如脂肪和嘌呤,一旦摄入过多,就会抑制钙的吸收,反而对...[详情]
“生了女儿怎么办?二胎用碱孕宝。”近日,一幅淘宝网首页的商家广告图片因涉嫌性别歧视引发了网友的广泛质疑。...[详情]
工作人员用紫光笔照射真假一百元,上面“100”字样偏蓝的为假钞,下面“100”字样偏黄的为真钞。...[详情]