在训练方法上，主要应该做到： 1、配合练习。在训练入门时，让队员，做原地踏步走，然后绑在一起做原地踏步走和齐步走的练习，学生共同喊着“1、2、1、2……”，用同样的节奏来建立共同配合的感觉。 2、个人固定步长跑。方法是先测每人跑50米的步数，算出跑50米的平均步长，并在50米内划线做标志，然后按标志线跑50米，严格按照这些标志宽度来控制步长，在这种标志下找固定步长跑的感觉。 3、小幅度摆臂跑。着重强调学生在跑动过程中，注意摆臂幅度一定要减小，以免由于摆臂幅度小而不适应，从而影响速度。 4、固定步幅的频率。采用跑台阶的方法，要求运动员一步一级或一步两级的高步频跑，培养...
1、安全在我心中，生命在我手中。 2、跨进校园，走进平安，建设平安校园，你我共同的责任。 3、我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。 4、生命至高无上，安全责任为天。 5、用平安祝福校园的今天，用平安打造校园的未来。 6、校园是我家，平安靠大家。 7、高高兴兴上学，平平安安回家。 8、安全记在心，平安走天下。 9、以人为本，平安为先，加快建设平安校园。 1...[详情]
1、营造校园安全氛围，创造温馨学习环境。 2、 安全伴我在校园，我把安全带回家。 3、 维护校园安全，营造和谐环境。 4、 增强师生防范意识，营造校园安全环境。 5、 我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。 6、 生命至高无上，安全责任为天。 7、 倡导安全文明风尚，提高全民安全意识。 8、 以人为本，平安为先，加快建设平安校园。 9、 关注校园安全，构建人...[详情]
生命是美好的，生活是多姿多彩的，生命无价，要珍爱生命。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，那么校园关于安...[详情]
最近，重庆璧山区一酒楼发生一起突发公共卫生事件，15人因为饮用药酒中毒，其中五人不幸身亡。今天（5日）记者从有关部门获悉，这起事件的原因已查明，当天宴席上饮用的药酒里含有一种名叫“雪上一枝蒿”的中药，这种中药含有剧毒。 5月3日是璧山来凤街道居民任先生的生日，他在当地一酒楼定了五桌宴席，中午宴席开始后，有一些客人喝了酒。可是酒才喝了半小时，就有人出现不适症状，然后跑到酒楼外面呕吐不止。随后有15名喝了药酒的客人，被送到璧山区人民医院抢救，市卫生计生委组织11名专家到璧山去参与抢救工作，同时通过国家卫生计生委协调，从云南省请来一名治疗药酒中毒的专家进行指导。今天（5日）上午记者...
90后快递员三进火海救五人获赞“救火英雄”，荣登“中国好人榜”“您短信上的快递标记号是多少？”“这是您的快递，麻烦在这里签收……”“双11”刚过，这样的对话，唐基木和钟泳妍这对夫妻搭档每天要比平时重复更多次。在中通快递金鸡镇分公司，夫妻二人相互配合，一边分拣，一边进行系统录入，熟练的动作让现场收发快件井然有序。如果不注意，这也许就是一家普通的快递收发点，但挂在室内墙面上“奋不顾...[详情]
美兰区食药监局联合三江镇政府举办科普培训班。 海口市美兰区食药监局工作人员向市民发放宣传材料。 海口市美兰区食药监局工作人员参与美兰区第十三届科技活动月活动。根据国家食药监总局颁发的《关于开展2017年科技活动周活动的通知》（食药监办科[2017]51号）精神，进一步加强食品药品安全科普宣教工作，不断提高人民群众食品药品安全科学素养，按照国家食药监总局的统一部署，以及海南省、...[详情]
2015年5月4日晚，湖南一公职人员在接受宴请之后，回到家中突然出现脸色发紫的症状，随即被送往医院救治，但经抢救无效后死亡。目前案件...[详情]
9日凌晨3时10分许，位于邵东县境内的湖南宝电群力煤矿有限公司发生一起安全事故，经初步判断为瓦斯爆炸，事故造成5人遇难。...[详情]
