1、孕早期:普通摄入 800毫克/天 孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。 每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,就可以提供250毫克钙,再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。 2、孕中期:增加摄入 1000毫克/天 胎宝宝快速生长期,摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶,对于不习惯喝奶的孕妈咪,每天可以补充500毫克左右的钙片,再吃一些钙含量丰富的食物,一般可达到。同时进行一些户外运动,享受日光浴,促进身体对钙的吸收。 3、孕晚期:进一步增多 1200毫克/天 随着胎宝宝...
孕妇游泳的最佳时期 孕妇游泳的好处多多,但是我们一般只是建议孕中期的孕妇参与,这主要是基于孕妇的身体状况和安全方面考虑的,对于怀孕4~8个月的健康孕妇来说,游泳可以说是最安全和最有效果的。及时是孕妇不游泳,只是在水下漂浮,当靠着浮力帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体,试试同时水的阻力可以减少逐渐松弛的关节受损伤的机会,使孕妇健身更加安全。 而孕妇游泳能促进血液循环...[详情]
若是半月板损伤,对于行动有着很多影响。那么,半月板损伤几个月能好呢?佰佰安全网和您一起来看一下!...[详情]
肚子高高的隆起代表着母性的美丽,这是每个女人都会经历的特殊期。妊娠子痫几个月能查出来是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视...[详情]
石狮一市民通过网络借贷平台借款3000元,没想到几个月之后,所要偿还的本金利息竟然高达近20万元;丰泽一车主与某信贷公司签订车辆抵押借款合同,却被该公司肆意认定“违约”,遭涉恶团伙以“违约金”“拖车费”“手续费”等名义讨债,其中“拖车费”竟要2万元……本报“扫黑除恶专项斗争”系列报道中,曝光了多个犯罪团伙以“套路贷”进行敲诈勒索案件,“套路贷”花样翻新,本质却是黑恶势力违法犯罪。在昨日的公安机关新闻发布会上,市公安局相关负责人介绍,开展扫黑除恶专项斗争以来,我市公安机关以“套路贷”违法犯罪活动为打击重点,深入摸排线索,认真组织调查,先后打掉“套路贷”违法犯罪团伙6个,抓获涉案...
砸ATM想进看守所重庆九龙坡一男子因为人生不称意,居然选择在10月5日凌晨砸了ATM机,只为进看守所,想要远离尘世一段时间。砸ATM想进看守所是怎么回事?想要远离尘世10月5日凌晨,重庆九龙坡一男子在酒后拿石头狂砸ATM机,随后等待警方来抓自己,并称自己想进看守所远离尘世。据九龙坡警方介绍,该男子因觉得自己20多岁一事无成,心情烦闷,与几名工友买醉解愁。酒后独自到小区附近散心...[详情]
中山某医院呼吸科最近接诊了一位54岁患者梁姨。梁姨几个月来反复咳嗽咯痰,经检查发现是气管里有异物,而这异物竟来源于3个月前吃的一个鱼粥……梁阿姨于3个月前进食后出现咳嗽,伴咯白色痰。几个月来自觉咽喉间有异物感,曾在外院接受治疗,反反复复咳嗽咯痰不见好转。辗转来到某医院呼吸科就诊,接诊的医师仔细询问病史,得知患者于3月前进食过鱼粥,之后就咳嗽不断,初步考虑“气管内异物”,马上做C...[详情]
陈女士花了40500元在海曙米阳医疗美容机构,做了自体脂肪注射填充。但是一个多月过去了,效果并不理想。而这些钱是陈女士贷款的,因此每...[详情]
合理的退休及养老金发放制度,关系着人们是否能无忧安享晚年,近日,渐进式延迟退休和部分省份养老金发放问题深受媒体关注,20日,人社部发...[详情]