尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾,增进食欲,如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲,如醋拌凉菜,或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜,味鲜色浓,并有补益功能,可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时,可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。 集中放盐。把盐末直接撒在菜上,味蕾受到强烈刺激,会唤起食欲。 除此之外,低盐饮食的调料是最为重要的。 糖尿病人低盐饮食如何放调料 利用蔬菜本身的自然风味:例如,利用青椒、番茄、洋葱等和味道清淡的食物一起烹煮。...
现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克...[详情]
专家建议,孩子的饮食不可以用盐超标。 食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中,儿童钠盐摄入量逐渐增加,原因既有家庭一日三餐的盐超量,也有零食中含钠盐增多。最近,儿童专家指出,无论是健康儿童,还是病儿,不宜摄入过多的盐,饮食应该以清淡为主。 太咸引发呼吸道感染。据调查统计,儿童患上高血压的越来越多,而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃咸的食物。过咸食物导致血压增高,引起水肿。另...[详情]
迪拜行几天纪实,辟谣迪拜游传言!一、传说迪拜大楼长满植物,还传说迪拜大楼外侧用水循环降温,事实大楼外墙与国内无异,只是比较干净; 二、传说满街豪车美女,出租车都是兰博基尼,事实是出租车、私家车都是起亚、吉普jeep 、丰田等为主; 三、传说乞丐月收入几十万,还可以刷卡,事实在迪拜乞讨属于违法的; 四、超七星级帆船酒店纯金打造,事实有两百多个套房花费40吨黄金; 五、水比油贵,一瓶矿泉水,比同等量的汽油贵;六、在迪拜没有什么不可能,拥有全球最多的世界第一!佰佰安全网提醒市民:想了解更多防骗常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
近期,网络和微信群出现长春涉暴恐假信息,经警方证实,这是网络谣言。@长春公安:吉林省长春市公安局官方微博7月5日发布消息称:针对近期网络和微信群出现的涉暴恐假信息,市有关部门向公安机关进行了了解,长春市公安局证实,近一个时期以来,长春未发生涉暴恐案事件,全市治安平稳。网络和微信群出现的所谓视频,均系嫁接外地防暴恐演习画面。制造、散布网络谣言者,公安机关正在全面调查,一经查实将依...[详情]
85%以上的网络黑产犯罪人员出生于80后,62.5%的犯罪人员是高中以下学历……这是日前北京市海淀区检察院发布的《网络安全刑事司法保...[详情]
北方尤其是京津冀地区连日来雾霾笼罩,多地“爆表”,成为大家关注的热点。...[详情]