蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“解答孩子是否需要吃特殊营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日,市民小江(化名)叫上朋友,打算去体育场路路边的小吃店小聚一下,由于停车位紧张,当小江看到路边一个停车位上停了一辆摩托车之后,就将摩托车挪到了一边。谁知这一挪就挪出了问题,摩托车主人老周看到以后十分不满,几句“咋儿啦”之后,双方动了手,闹到了派出所。 当天下午2点左右,小江开着一辆面包车,带着朋友来到体育场路,打算找个小吃店吃一顿饭。本来这是一件高兴的事,小江却为没地方停车发起了愁。“我们开的面包车没地方停,后来我看到一店门口有个车位,但车位上靠近店门口方向停着一辆摩托车,我下车把摩托车推过去了,然后,我把车停进了车位。”小江说。让他想不到的是,当他把车停稳以后,店门口就...
喝酒伤身,饮酒误事。很多人酒过三巡之后酒品不正,致使很多人醉酒后经常闹事,甚至伤及他人人身安全。 启东市宣传部官方微博“启东发布”9日上午通报,8日晚19时49分左右,启东市人民医院神经内科医生办公室发生一起恶性殴打医生事件。一名前往医院参加紧急会诊的神经外科医生被一名男子无故殴打致伤。启东市警方当晚已介入调查,目前行凶男子已被警方控制。8日夜间,一条“启东人民医院发生恶性伤医...[详情]
生活中,孩子们之间嬉戏玩耍出现小摩擦,是再正常不过的事情了。如果因为孩子的问题,升级到家长之间的暴力冲突就十分不理智了。前天下午,硚口区常码社区一家幼儿园内,两个小伢玩滑梯时,在两个滑梯间的栈道上碰了头。两人互不相让,一个孩子就推了另一个孩子一把。令人震惊的是,这小小的一推竟引起双方家长上演“全武行”,更过分的是,一个孩子被打伤,进了医院。事情发生在前天下午5点多。据当事人之一...[详情]
与男友相恋三年,不想被劈腿,“挖墙脚”的还是自己的闺蜜,女子狂吃一顿泄愤,却把自己送进了医院。...[详情]
3月17日、18日,经岳塘区环保局、荷塘司法所等多方协调,荷塘街道清水村一起疑因塑料厂焚烧垃圾致村民中毒的纠纷,达成一致协议:由厂方...[详情]