从卡路里的角度上来说,水煮蔬菜是一种非常好的减肥方法。因为用油煎炸或者是爆炒的食物里面含有很高的热量,一旦吃得过多就会出现长胖的情况。因此,很多女性朋友都会通过水煮蔬菜减肥食谱来进行减肥,接下来我们就来看看能够瘦身的水煮青菜食谱。一提起“水煮菜”,第一反应肯定是减肥的时候才吃的难吃菜品,其实水煮菜也可以非常美味,诀窍就是用肉汤煮制。其实只要选择精瘦肉,完全不用担心油脂的摄入过多。对于下厨的新手来说,可以解决一切青菜做不好吃的困扰,秋冬季节吃起来,又温暖又健康。 水煮蔬菜减肥食谱 香菇高丽菜汤 首先准备好50克的洋葱、高丽菜和荷兰芹以及香菇各100克,然后将香菇切丝,荷...
选择绿色环保、健康的显示器,以减少屏幕字体清晰度不够造成的视觉神经过度疲劳和杂光对视觉神经的冲击和辐射,另外,电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右,眼睛与电脑屏幕距离要保持在60cm以上。在电脑前每工作1个小时,就应休息10分钟。还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛,或刻意增力眨眼的次数。 科学摆放电脑当人的视线与向地心垂线的夹角为115度角左右时,人的颈部肌肉最放松。所...[详情]
一、清洁田园,焚烧深埋。 二、 预防为主,使用防护网。 三、黄板诱杀。利用稻飞虱对黄色的趋性,用30×50厘米的薄木板钉上木棍,涂上黄漆,晒干后涂上10号机油,插于植物间,诱杀稻飞虱。木棍要略高于植株,每50米放一块木板。 四、结露防治,提高效果。防治稻飞虱要在棚室早晨放风前,植株结露未干时进行。这时由于植株叶面潮湿,稻飞虱成虫不易跳跃和迁飞,是用药防治的好时机。 五...[详情]
蚜虫腹部有管状突起(腹管),蚜虫具有一对腹管,用于排出可迅速硬化的防御液,成份为甘油三酸脂,腹管通常管状,长常大于宽,基部粗,吸食植...[详情]
一年发生代数因地地而异,在我国北部地区一年二代;中部地区一年三代;南部地区一年三至四代,下面跟着佰佰安全网小编一起来了解一下不用农药...[详情]
致癌食品易引发食品安全问题。近期,有传言称味精、鸡精致癌,令不少人心惊。这是真的吗?下面为大家揭晓真相。 1. 你真的认识什么是味精、鸡精吗?作为营养师,我曾经问过身边很多人是否吃味精,多数表示对于味精还是有些排斥的,表示味精是经过化工合成的,但其实这种认识是不科学的。味精是利用擅长分泌谷氨酸的细菌发酵得到的,一般的原料就是玉米淀粉,所以味精也算是一种天然食品,并不是人们认为的化工合成制品。谷氨酸钠是味精的主要呈味物质。谷氨酸是人体中所需的一种氨基酸,广泛存在于各种食物中,但是不会增加食物的鲜味,只有被提炼出来以后,才能变成游离的氨基酸盐,才能为食物增加鲜味。鸡精跟味精相比,...
国际权威杂志《科学》的子刊《科学转化医学》近日发表重量级论文,来自新加坡的科学家小组研究发现,含马兜铃酸的有毒草药,是导致亚洲肝癌的重要原因之一。马兜铃酸及其衍生物有伤肾致癌之嫌,而《中国药典》中仍有89种中草药及制剂含有此类物质,急需国家药典委员会对此做出回应。中医与中药的问题轻易就能引发人们激辩,以往的舆论场中,从流传同仁堂“防霾冲剂”到禁用鱼腥草注射液,都让远离中药的呼声...[详情]
1月15号港媒报道谢霆锋旗下的锋味饼干致癌,引发一片哗然,要知道谢霆锋旗下这款饼干,销量非常好,很多粉丝慕名而去购买。据悉,港媒报道中说曲奇中含有的一种名叫丙烯酰胺的物质容易致癌,而淀粉类食品在高温(>120℃)烹调下容易产生丙烯酰胺,但是浓度多少会致癌目前还没有一个准确的数值。而阿娇婚宴的喜饼也是同款曲奇,由谢霆锋旗下的“锋味”为阿娇特别定制,喜饼的侧面写有“无论苦辣与...[详情]
苹果打蜡能不能吃?此前曾有一段苹果打蜡的视频在朋友圈热传,也让不少人疑惑...[详情]
你们平时吃大米是不是也是在超市里购买呢,其实那你是真不知道这些在超市的大米严重含有致癌物,给你带来的伤害是根本想不到的,这种伤害这么...[详情]