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练腿到抽筋是怎么回事

练腿到抽筋是怎么回事安全知识

孕妇腿抽筋是怎么回事 引起孕妇小腿抽筋的原因很多,一般在怀孕之后,孕妇的体重明显增加,超过了孕妇双腿承受能力,导致腿部长期处于疲劳状态,所以特别容易出现小腿抽筋的情况。经常出现小腿抽筋的情况可以适当用按摩和食疗的方法来缓解。 1、怀孕后,孕妇体重明显会增加,这个孕妇的双腿的承受负担加重,导致腿部肌肉处于疲劳状态。 2、怀孕以后,宝宝需求的营养加大,特别是对钙的吸收,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。

  • 产后臀部抽筋怎么回事
    产后臀部抽筋怎么回事

    可能是身体缺乏一些重要的营养素,比如缺钙、缺钾等,或者是受凉、也可能是受到局部神经压迫的影响等原因。首先建议做好保暖,特别是注意脚部。其次多吃点含钙、钾元素的食物,能下床活动就不要总躺在床上,适当活动下自己的双腿。 主要是产前由于缺乏钙镁锌元素,导致神经末梢伸展和舒缓受到影响。但是补足营养会在4---15天内消失。这种现象一般会随时间大约产后3个月内消失。不过要非常重视,如...[详情]

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    产后屁股抽筋怎么回事

    有的产后妈妈会有屁股抽筋并向大腿根部放射的感觉,这可能是坐骨神经受压,引起臀部肌肉挛缩所致。孕期造成坐骨神经受压的主要原因包括: 1、腰椎间盘突出。怀孕后,内分泌激素的改变使关节韧带松弛,为胎儿娩出作准备,但腰部关节韧带筋膜的松弛,也使关节稳定性减弱。一旦腰肌劳累和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出,压迫坐骨神经,引起水肿充血等病理改变,产生症状。 2、低钙引起的痉挛,应该积...[详情]

  • 老人高血压突然抽筋是怎么回事
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  • 孕妇腿肿怎么回事
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    对大多数孕妇来说,下肢浮肿是一种生理性水肿,一般不需要治疗。孕妇腿肿怎么回事是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题...[详情]

练腿到抽筋是怎么回事安全新闻

23日晚10时许,一读者向微信后台爆料,称角美汇金置地广场周边,晚上总有臭气排出。该网友怀疑,有附近工厂趁着深夜偷排有毒气体。该网友称:自从2017年10月份搬进来之后,屡屡闻到小区周边有臭气,尤其是下雨天和晚上10点左右。这种气味令人窒息头晕恶心。该网友称,他们已经跟台商区环保局陆陆续续投诉,有几个月之久,但是未有人来现场查看,现在臭气还在继续排放,甚至白天也是经常排!“实在无助只好求助媒体,希望可以帮忙解决问题!我分析是从附近的工厂传出来的。”该网友说。昨日下午,记者将此情况反映到漳州台商投资区环安局。台商区环安局负责人称,他们已经到现场检查了很多次,这种气体到底是什么(...

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    据安徽省安庆市公安局交通警察支队官方微博消息,2月10日5时12分,岳武高速下行线安庆段44KM处发生23辆车多点相撞事故,造成现场4人死亡,1人经抢救无效死亡,4人受伤(无生命危险)。目前,事故现场已清理完毕,道路交通恢复,事故正在进一步调查处理之中。 交警部门提醒:当前正值节后返程高峰,雨雪等恶劣天气多发,请广大驾驶人务必注意交通安全,遵守道路交通法规,安全文明驾驶。生活中...[详情]

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    7月17日,一网友在黑猫投诉反馈称,该网友前后5次共购买了22618元的绿瘦减肥产品,并受到减肥顾问的”威胁“。她说:”不买的话,脂肪排不出去,会更加胖,身材还会走样,但是体检报告说我这段时间得了胆结石、脂肪肝、高血脂,医生看了产品和吃法,说就是绿瘦引起的。“ 7月23日,@绿瘦官方微博 在黑猫投诉已回复,后续进展,我们将持续关注。佰佰安全网提醒:接二连三的食品药品安全问题被曝...[详情]

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沙发由英语单词“sofa ”音译而来,是一种装有软垫的多座位椅子。座位装有弹簧或厚泡沫塑料等的靠背椅,两边有扶手,是软件家具的一种。...[详情]

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