1.哑铃对中学生没副作用,而且还有帮助,只要是16岁了,骨骼都已经硬朗了,对举重这些东西都不怕,虽然举重会压迫骨骼生长,但是每天不超过45分钟以上几乎没任何阻碍,还有运动,不管你做什么运动,一天不要超过1个小时,不然会压迫骨骼生长,即便是篮球!经常打篮球旳人,每天一下子过量,反而不容易高。 2.多次数,少组数,这样只是单单炼力量,耐力,肌肉不那么容易增大.反过来,少次数,多组数,大重量,这就是健美,不单单能炼爆发力,还可以提高力量,刺激肌肉深层,肌肉块容易增大。 3.你这样一般没多大效果,只能炼耐力,副作用就没,只是肌肉很难炼大块。 4.哑铃练法很多,关键是你想炼身体...
点读机(又称为智能电脑读书机,英语互动电子课本。那么初中生适合用点读机吗？下面佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
据媒体12月5日从北京市公安局治安总队获悉，目前自行车、电动自行实名登记工作正在进行中，警方会将实名信息录入系统 ，可以很快查到车主。今年以来，北京警方共抓获盗销自行车嫌疑人2300余人，销赃团伙100余个，收缴赃车2000余辆，警情同比下降8.1%，打击处理率同比上升2.6%。据介绍，10月7日起至11月底，北京市公安局集中刑侦、治安、预审等专业力量成立专职打击队，在全市组织开展严厉打击盗销自行车“春雷”专项行动。据侦查员向记者介绍，北京每年都有很多人因知赃买赃受到处罚。民警提示大家，明知或判知是赃车而购买，数额较低的，涉嫌收购赃物、有赃物嫌疑的物品，依法予以行政拘留处罚;...
一名高中生街头骑自行车摔伤大腿根部，血流不止。下班途中路遇此事的郑州人民医院麻醉科医生张训功出手抢救，直至120急救车抵达，避免高中生因失血过多而昏迷。避免男生出血过多，他一边抢救一边安慰6月12日下午6点30分左右，黄河路与黄河南街路口，高中生李伟（化名）骑自行车摔倒，导致大腿根部血流不止，同学将他扶至街边坐下后，寻求路人帮助。张训功刚好路过，他第一时间确认伤者是否清醒、有...[详情]
树和自行车两个完全不相干的事物，因为沈阳一起新闻，引来了无数网友的关注，自行车长进树里，到底是怎么回事呢?本安全网小编带你一探究竟。9月10日，辽宁沈阳，一辆自行车被链条锁在树上五六年。锁在树干上的自行车由于长时间废弃，已与树干融为一体。为了将自行车和树分离，消防队员不得不动用大钳子和大斧子，砍伤一部分树干后，才将长进树里的自行车拽了出来。有的网友说，欺负树不会说话。还有人调侃...[详情]
近日，由于学生之间“互黑”而引发矛盾，事件激化后，两初中生聚众约架。后老师通知家长进行协调未果，学生家长加入群殴且双双入院。...[详情]
很多家长可能都有这样的感受，那就是十四、五岁的年纪，正是很多孩子叛逆的阶段，常常会因为一点小事闹脾气。当然，一般孩子也就会哭个鼻子，...[详情]
