蛋白质 怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克，以保证受精卵的正常发育。 碳水化合物和脂肪 受孕前后，如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话，可能导致胎儿大脑发育异常，出生后智商下降。因此，怀孕一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物。母体和胎儿需要的必需脂肪酸来自于食物中的脂肪，特别在植物油中含量较高。 碳水化合物主要来源于这趟、面粉、大米、红薯、土豆、山药等等。 维生素C可以帮助准妈妈吸收钙和铁。维生素B有营养神经的作用。如果缺乏叶...
回答是必须的。不管猫多大都是病毒的携带者。具体原因如下。 被狗、猫咬伤是否发病首先决定咬人的狗、猫是否带狂犬病毒，其次咬伤程度和部位。一般定期打过预防针的正常狗狗、猫猫没有什么问题，如果是疯狗、病猫就得重视了。如果咬你的狗、猫是健康的，并且你的皮肤没有被爪破(狂犬病毒传染的主要宿主，狂犬病一般通过动物的唾液传播，而猫、狗都会用舌头添自己的爪子，有一定几率把狂犬病毒带到爪子上...[详情]
1、三花汤 原料：腰子100克，净鱼片100克，菜花200克，鸡蛋一个。 调料：盐，姜，葱，鸡汤，菱粉。 做法： (1)将腰子剔去腰腹，横切数刀，竖切数刀成花状，再切成1寸长、05寸宽，洗净;鱼肉洗净，如前切成花状，分别放在碗内，加入蛋清、盐、菱粉，拌和上浆待用。 (2)锅中放油少许，烧至八成热，放姜、葱炒出香味，再放菜花快炒，放盐少许，待菜花八成熟时放入鸡汤烧开...[详情]
“怀孕一个月应如何胎教”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
健身不能光靠锻炼，饮食营养也是非常重要的。因此如果你想练就更具有美感的肌肉，那么日常注重补充营养很关键。下面就介绍一下女性一个月健身...[详情]
最近，宝山杨行的文小姐在超市邂逅了长相帅气的男子顾某，在顾某的攻势下，两人很快 便坠入爱河。可在此之后，这个刚刚认识的男友却开始频频上演 苦情戏码，不是打架闯祸，就是生病住院。结果，短短一个月，痴情的文小姐 就为这个男友支付了30多万元。文小姐说她和顾某是今年2月在一家小超市认识的，当时对方借口购物时没带现金，加了文小姐微信进行线上付款，之后两人便在网上聊天，很快陷入热恋。可没过多久，顾某就开始状况不断，并以各种名目向文小姐要钱。文小姐说：“他说把人家打成重伤了，在医院里面，他赔了钱，要在医院里照顾人家，然后他给我录个视频过来。” 从两人的转账记录来看，最开始是几百几百的借，...
瑜伽是当下热门的一种健身方式，在商家铺天盖地地宣传下，瑜伽似乎成了无所不能的锻炼方式。瑜伽教练也成为了前景看好的职业。市民王女士就赶了这样一个时髦，交钱培训，试图成为一名瑜伽教练。一个月培训下来，事情是否就依照她预料的那样发展下去了呢？记者第一次见到王女士，并不是在瑜伽馆，而是在一家中医院。由于膝盖处的半月板1级损伤，膝部积水，王女士已经医院接受了一个多月的治疗。医生告诫她，近...[详情]
近日，顺德勒流一名年轻女子在交友软件上与一男子陷入网恋。在“男友”一声声“为你好”的甜言蜜语中，深陷理财陷阱，短短一个月时间，被骗520200元。 5月19日，佛山市顺德区公安局勒流派出所接到女事主小琳（化名）报案称，其遭遇电信网络诈骗，被骗52万元。“太过分了，我那么相信他，他怎么还要骗我的钱呢？”在派出所内，小琳情绪激动地向民警说道，经民警耐心疏导，小琳向民警还原了被诈骗的...[详情]
5月5日消息，5月5日微信7.0.4版本正式上线，用户已看不到漂流瓶功能。...[详情]
生孩子是件大事也是件喜事，可济南王先生家里却怎么也高兴不起来。就在妻子生完孩子后却离奇失踪，而此前妻子与家人相处也非常融洽，从来没有...[详情]
