紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳,这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度,加速了血液循环,从而促进身体中的静脉回流,及时排出乳酸的代谢。也就是说,穿着紧身的衣裤,可以促进你在健身训练中的运动耐力。 紧身裤和紧身衣这些跑步装备,有利于保持人体最佳的肌肉运动温度,加速运动中排热、排汗的体温调节过程。另外,跑步锻炼中,保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率,保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。 跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击,而是身体冲击产生的共振,跑步运动产生的身体共振,会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。体重大的人尤其容易受到共振的影响...
第一层排汗,要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去,一般是涤纶或者特种涤纶,夏天光穿第一层就够了; 第二层保暖,一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒,天气凉时用来保暖; 第三层保护,防风、防雨、防雪、越野跑防刮擦,一般是锦纶做的风衣; 二、针对题主3个细节问题的建议: 1、跑步的时候穿的内衣裤有什么要求吗? 建议:内衣裤一定要是运动型的,不要穿纯棉制品。否则等跑...[详情]
今天(4月29日)是五一小长假第一天,男孩松松(化名)的妈妈却遭遇了惊魂,幸亏遇到了特警。当天下午2点左右,一辆特警警车在巡逻到省府路保俶路交叉口时,突然注意到路口有人拼命招手,蜀黍看到有位女子正抱着孩子大哭,大人小孩哭成一团,发生了什么事?下车一看,特警队员们也都吓了一大跳:这名被母亲抱在怀里,哭得厉害的男孩,舌面上竟然有个洞,对穿了! 哇哇大哭的男孩今年4岁,正是松松,今天是跟妈妈、大姨一起来杭游玩。松松妈妈很着急,她说儿子在路上跑的时候,不小心摔了。她把孩子抱起来一看,儿子满口鲜血,血还不断流出来,再仔细一看,儿子的舌头竟然被牙齿咬穿了一个洞。孩子疼得厉害,不停哭闹,路...
近日浙江嘉兴。一女子走在商场廊桥时掉进下方鲨鱼池,保安跳水安全救出。16日,事发早晨员工开盖投食鲨鱼,该商户员工抄近道擅入廊桥致事件发生。佰佰安全网提醒您:进入公共场所时,要提前观察好安全通道、应急出口的位置,多掌握些生活应急常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
夜深人静的时候,一名男子悄悄躲在路边树丛中,在四处张望无人后,举起自制的弹弓向超市玻璃窗打去,而后从容地钻进超市拿走一整箱高档香烟和全部营业款,骑上摩托车疾驰而去……近日,静安公安成功将一名破窗入超市盗窃的嫌疑人抓捕归案。弹弓破窗盗窃钱财近日,静安公安分局静安寺派出所接到辖区某超市负责人张先生报案称,其所在的超市遭窃,50余条高档香烟和5000余元营业款被洗劫一空,经现场勘验,...[详情]
据杭州市人民检察院官方微信消息,11月26日,杭州市西湖区人民检察院以交通肇事罪,依法对被告人陈某某提起公诉。...[详情]
一张网络疯传的自拍照、一段不堪回首的岁月、一个改变一生的举动、一段发人深思的警醒……...[详情]