首先，饭后半个小时：在这半个校内，以休息为主，静坐，家人朋友一起饭后的聊天，多聊些茶余饭后的开心的话题，这是最合适的。既保持良好的心情，又保障了食物的最佳消化。也有人说“饭后走一走，活到九十九”的俗语，很多人提倡饭后立即散步，促进消化和减肥。其实对于这种说法，笔者认为并不科学，也不是完全不行。这的要看每个人而言。对于身体素质好的人，饭后轻微的散步也不错，但是对于很多体质差或是有肠胃疾病的人就要千万注意了，饭后就一定要休息好，方可适量运动，即使是散步。 其次，饭后1到1.5个小时：这个时候，食物的消化的最高峰基本过去了，一般的运动是没有关系的，譬如说快走、慢跑之类的运动都可...
饭后半个小时：在这半个校内，以休息为主，静坐，家人朋友一起饭后的聊天，多聊些茶余饭后的开心的话题，这是最合适的。既保持良好的心情，又保障了食物的最佳消化。也有人说“饭后走一走，活到九十九”的俗语，很多人提倡饭后立即散步，促进消化和减肥。其实对于这种说法，笔者认为并不科学，也不是完全不行。这的要看每个人而言。对于身体素质好的人，饭后轻微的散步也不错，但是对于很多体质差或是有肠胃...[详情]
很多人都遇到过消费之后商家不给开发票的情况，饭店吃完饭索要发票不给怎么办？佰佰安全网上面有很多相关的专业解答可以供大家参考。...[详情]
虽然打乒乓球可以使身材越来越好，但是也有很多乒乓球禁忌需要了解，所以有人就要问了，刚吃完饭适合打乒乓球吗？...[详情]
5月2日上午10点20分左右，开封市祥符区公安局特巡大队四中队队员卢吉强、刘斌在深圳大道国家电网附近巡逻时，发现一中年妇女趴着在路边，电动车倒在一旁。卢吉强和刘斌赶紧下车认真查看情况。原来该女士姓石，是附近工厂的职工，下夜班后骑电动车回家的路上，突然身体不适，突发眩晕，摔倒在地上。由于不清楚石女士的伤情，卢吉强二人先让石女士自己试着挪动一下身体，在确定石女士骨骼没有受伤后，卢吉强二人把石女士扶到路边休息片刻，将倒地的电动车推到路旁防止影响交通，并联系石女士的家人来接她回家。没过多久，石女士的女儿来到现场，石女士对女儿说明情况后，女儿对卢吉强二人连声表示感谢，卢吉强交代石女士...
老人常说吃饱了不能剧烈运动，这是有道理的，近日就有一位16岁的学生，吃饱了饭后就去跳绳，结果出现膈疝，导致腹腔内的脏器“被顶到”了胸腔内，差点因此送命。今年16岁的小周，平时很喜欢运动，经常跟同学跳跳绳、打打球。上周末，吃完晚饭的他如同往常一样，跟同学约了一起去学校跳绳，跳着跳着小周突然捂着肚子，满头大汗，站都站不起来，还伴有恶心、呕吐，同学们吓坏了，赶紧联系小周父母，家人急忙...[详情]
今天，你午休了吗？最近，有一个关于午休的爆料引发了网友们的讨论。近日，有网友爆料渔塘科技公司内部通知禁止员工午休，引起热议。从曝光的内部聊天截图来看，疑似公司管理人员在群内发飙：“通报全体严肃批评前端、测试组！已经中午要1点半了还一堆人趴桌上睡觉，渔塘没有午休这件事，从未有过，其他部门就不累不辛苦？谁再中午午休立刻走人，没有下次。有没有基本的紧迫感？！！技术你们拿着全公司最高的...[详情]
4日下午，在民安路与清明街西二胡同处一位白发老人摔倒在了地上，路过的红衣小伙子及时拨打了报警电话和120急救电话。...[详情]
8月31日晚上8点左右，合肥市淠河路与长江西路交口北边一家餐馆内，陆续有11名食客吃完饭后感觉头晕、恶心、站立不稳...[详情]
