鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高,约有87-98%都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。 鱼和哪些食物相克呢?接下来就让佰佰安全网小编给大家介绍一下吧。 1、 鱼和山楂不能一起吃。一起吃时会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,导致腹疼,呕吐、恶心等。 2、 鱼和绿豆也不能同食。绿豆含有大量维生素B1,鱼却包含会破坏维生素B1的酶,两者搭配一起吃,也许会使维生素B遭受破坏。 3、 鱼和...
12日,亚太地区痛风联盟成立大会在哈尔滨举行。大会执行主席哈医大四院内分泌科主任成志锋介绍,近年来,我省痛风患病率直逼沿海地区,究其原因除了嘌呤摄入过多以外,寒冷的天气可能也是引发痛风的一大原因。 成主任介绍,2011年,我省成立了痛风患者数据库,通过临床和义诊收集的病例,目前数据库有样本2000余例。通过对病例的分析,发现痛风在我省重男轻女,男性患者49岁-60岁的最多,女性绝经后与男性患痛风的风险一样高。 成主任说,痛风患者都有高尿酸血症,目前我国的高尿酸血症患者人数已经接近1.6亿,已经超过糖尿病成为第二大慢性疾病。调研发现高尿酸血症患者最终有5% -10%会发展为痛风...
8月7日晚7时许,王女士和丈夫一起在闽粤农家海鲜吃饭,两人点了香螺、八爪鱼、鲍鱼等海鲜。“我们俩都感觉肚子有点儿疼,但是也没在意。”王女士告诉记者,那家海鲜店看起来挺干净的,吃的时候也没发现有异味。然而,第二天王女士刚到单位就腹痛难忍,并多次腹泻。好不容易挨到中午,王女士给丈夫打电话,打算让他接自己就医,这才知道,丈夫一上午也是上吐下泻。于是夫妇二人双双回家休息。到了8月9日,...[详情]
留下一封遗书,30多岁的小美(化名)离家一天一夜。丈夫走遍大街小巷不见其人,6日晚上11时前后,他却意外接到小美的一条短信,称将马上离开这个世界。而利用这条短信,合肥经开区莲花派出所民警立即展开调查,当晚12点前后,当民警撬开门找到宾馆内的小美时,1小时与时间赛跑的救援行动才宣告结束。小美在宾馆中服下大量药品和白酒后昏迷不醒,由于民警救援及时,终于挽回其宝贵的生命。她留下遗书...[详情]
在家中养鱼除了要注意掌握养鱼本身的技巧之外,还要从风水角度出发避免出现一些糟糕的风水状况,导致不仅无法通过摆放鱼缸养鱼获得出色的财运...[详情]
中国文化博大精深,麻将也成为我们生活娱乐的方式之一,人们在打麻将的同时也会进行金钱上的接触,那么怎么才能让自己的手气变好,赢得一些意...[详情]