好处1、降低心脏病的发病几率 根据科学家的研究证明,每天喝四杯低脂牛奶对心脏病有一定的防护作用,因为低脂牛奶中的脂肪含量和糖分较少。 好处2、降低Ⅱ型糖尿病风险 这种糖尿病是因为缺乏锻炼、过于肥胖和不规律的饮食造成的,所以在这种身体情况下要减少身体的脂肪含量,多食用低脂食品,那么低脂牛奶就是很好的选择,而且它里面的成分通过各种反应可以控制人体内部的糖分增加,这是其它奶制品没有的功效和作用。 好处3、可以起到减肥的作用 因为低脂牛奶中含有的脂肪量和糖分较少,如果合理的控制饮食,适量的饮用低脂牛奶就可以起到减肥的辅助作用。
一、黑全麦卷饼 这5款“无蔗糖”美食,味道不错,可以囤一点,老人孩子也能吃 饼是我国的一道传统美食,用黑全麦粉制作而成的黑全麦卷饼,是一种杂粮饼,在营养上还是比较丰富的。这款黑全麦卷饼也很百搭,可以用它来卷土豆丝、肉丝等等,把自己喜欢吃的配菜往里面一卷,吃起来特别解馋。 二、无蔗糖蛋仔烧 像早上起床晚了的时候,可以吃上2块无蔗糖蛋仔烧,再喝杯牛奶就可以去上班了,方便快...[详情]
1、牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。 2、奇异果:它能促进对维他命C的吸收,早上食用效果最佳。其他的水果,如草莓、葡萄柚等也可以取代奇异果。 3、章鱼:虽然不易消化,但由于热量低,肉富有弹性,也颇受人们喜爱。可将其做成生鱼片,也可以炒,还可以煮食。另外,虾与墨鱼及章鱼有同样的作用,是减肥...[详情]
近日,河南省许昌市完成了公共自行车系统建设,在建安大道路边一排“小绿”给城市增加了一道亮丽的风景线。目的就是为了低碳环保,为居民提供便利的同时,也希望更多的人参与进来。 6月30日,许昌市建安大道,路边一排崭新的绿色自行车,吸引着路人的目光。这些自行车,就是许昌市新推出的公共自行车。为改善市民出行条件,解决公交换乘“最后一公里”问题,推进节能减排,今年初,许昌市开始打造绿色交通,构建公共自行车交通系统。据悉,目前完工的是公共自行车系统一期工程,共设置站点55个,投放自行车1200辆,安装锁车柱1400个,覆盖范围东至许州路,西至五一路,南至新兴路,北至天宝路。第三期工程在20...
四月的天,草木吐绿,多种花儿盛开,被才女林徽因称作“最美人间四月天”。4月17日,在郑州市陇海路西三环附近生态廊道内,栽种不久的紫槐花儿盛开,不料却吸引了附近“尝鲜”民众,攀折树枝采摘槐花。护林员称,这些紫槐枝丫是嫁接上的,一旦把它们折断,将会造成不可逆的受损,估计明年难以再现紫槐花盛开。 4月17日下午3点多钟,在郑州市西三环与陇海路交叉口东南角处廊道,廊道内栽种着数槐树,...[详情]
消费者白女士在辽宁省辽阳市家乐福超市新运大街店购买鸡蛋时,遭遇“低标高结”。当她找到店内相关人员反映问题时,不仅没有按《消法》获得相应的赔偿,对方也没有向其表示歉意。经辽阳市消协调解,白女士依法获得500元赔偿。2017年2月9日,白女士告诉《中国消费者报》记者,她是家乐福超市新运大街店的会员,2月5日晚,她在该店购买了4斤会员价鸡蛋,标价为2.7元/斤,结账时发现是按照2.9...[详情]
2016年1月7日和系主席李嘉诚现身集团周年晚宴被问及A股熔断机制,但他没有正面回答,仅表示股票有高有低,全世界都一样。...[详情]
每逢“五一”劳动节,劳动者权益保护都是社会广泛关注的话题。然而,有这样一个特殊人群,他们的主要任务是在校学习,但在课余到公司企业实习...[详情]