下午和傍晚是人体机能状态最佳时间段 专家称尽管减肥没有最佳的时间，各个时间段运动对减脂的效果差别不大，但是从防止运动伤害的角度来说，选择下午或者傍晚运动是最好的，下午运动你更不容易受伤，因为下午体温比上午高，肌肉和关节更加灵活，人的各项体力指标达到峰值，如心跳、血压调节等，人体氧摄入峰值也在傍晚，此外傍晚还是体内激素、酶等调节处在最佳状态时间，人的各种感觉如视、触、嗅觉最盛时期，故此时锻炼更利健康。因此冬天可以把运动时间安排在下午三点到六点，夏天可以安排在下午四点到晚上七八点。 当然也不是说早上运动就会受伤，如果你做好充分的热身就没问题了。如果你的生活作息只能在早上、上...
ipad和点读机哪个好?小编总结如下： 如果从学习角度来比较，当然是点读机要好了，因为点读机是专门的学习教具，而ipad虽然也可以用来学习，点读机是现代数码信息技术与最新科学需求完美结合的一种有声互动学习产品，如果用点读机学习的话会有显著效果的。那么ipad则不适合学习使用，ipad是由苹果公司于2010年开始发布的平板电脑系列，定位介于苹果的智能手机iPhone和笔记本电...[详情]
动感单车和跑步机都是健身房里极受欢迎两种运动，大部分去健身房的都会选择这两种设备来锻炼身体，下面跟着佰佰安全网小编一起了解一下动感单...[详情]
随着人们生活水平的提高，大家越来越喜欢在空闲的时候喝点茶，那么硬水和软水哪个泡茶好呢？跟着佰佰安全网小编一起来寻找答案吧。...[详情]
装修队就是一些有没营业执照，资格证书，也没有固定的办公场所，依靠在马路边找活做的那些工人。而装修公司就是具备了以上装修队没有的这些，而且更专业一些的一个装修施工集体。那么装修队和装修公司相比又各自有哪些优缺点呢?一、装修队装修队优点：价格便宜，没有装修公司那些复杂的环节，比如什么管理费，设计费等，价格就是从这部分节约出来了大部分。装修队缺点：没有设计的能力，没有固定工作场所，更没有设计的能力，只能做最简单的装修，无责任人，也就是说工程出现了问题之后是很难找到责任人的，所以装修后是没有保障的二、装修公司装修公司优点：有设计人员，具备一定的装修设计能力，可以进行风格，艺术造型等各...
前段时间和孩子一起看纪录片，看到贫穷的地方孩子表示不可置信。大家身边一定有或者看到过这样的贫穷的家庭，他们的贫穷能到什么程度呢？1我第一个男朋友家是贵州的，我一直知道他家很穷，直到有一次去他家我才知道他家真的是穷，住在半山腰，走路走了两个小时才到他家，我特么走的直敲腿啊。。 终于走到他家，一看。。泥胚房，，走进家里一看一片黑呀，大白天都看不见走路，他爸妈天天要干农活，40多的女...[详情]
5月6日，两段时长约10秒的视频在永泰县各社交媒体和个人微信朋友圈“疯传”。视频显示，一名身着深蓝色T恤的男子和两名警员合力抢救一名头部受伤的老人。当晚，两段视频的转发数、评论数就超过1000多条。8日，视频阅读量过万，点赞人数近4000人，福州警方公布永泰民警救老人的经过。5月6日14时许，在永泰县樟城镇南湖路与上坪路交叉口小巷，一名老人摔倒在斜坡上，满脸是血。周边群众一时不...[详情]
26岁的赵先生长期在深圳工作，近日回到了长沙，准备和家人朋友们一起欢度春节，天天大鱼大肉，与朋友通宵达旦的玩耍，不久就出现了脚趾红肿...[详情]
上周一场冷空气到来后，家住浙江余杭临平的王先生感到头晕，看东西模糊了，连走路都不稳了。...[详情]
