新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理： 1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。 3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。 4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。...
队列训练是军训的必备科目，其他如跑步、俯卧撑、匍匐前进等，这些军训项目可以导致关节、肌肉、韧带的损伤。 由于学生缺乏运动，踝关节周围肌肉力量较弱，军训前又没有进行充分热身活动，大量运动，特别是正步走时单腿站立时间长，引起肌肉疲劳，突然踢腿运动时会出现 肌肉拉伤，出现踝关节的损伤，引起踝关节外侧韧带损伤，膝关节的扭伤可能导致半月板损伤、髌骨损伤、交叉韧带损伤等。 对于学生军...[详情]
在我们新生军训时，经常会有一个学生突然间晕倒，这时我们就要了解一下新生军训如何避免昏厥。...[详情]
张哲两边的脸上都留下了伤痕。河北一中学班会课起冲突 学生被刀割双脸近日，河北隆尧微信朋友圈传出一则《学生校内惨被割脸导致动脉受损面部毁容》的消息。今日，记者从受害人家属处了解到，隆尧县莲子中学14岁学生张哲，在班会课上与同学产生口角，随后被五名学生按到在地，其中一名学生掏出一把刀划伤面部、颈部。隆尧莲子派出所证实，警方已立案调查，经法医鉴定，受害人伤情为轻伤一级。受害学生家长表示，自己不认可“轻伤”的鉴定结果，并质疑班会课老师不在场，学校有不可推卸的责任。言语口角引发刀割脸3月16日17时，张占新突然接到学校电话说孩子打架了，让家长赶忙去一趟。跑到学校，被告知孩子已送到了隆...
露脚踝成为一种时尚，这种风也吹进了校园。尽管已是春暖花开的季节，但是气温仍然不稳定，此时早早露出脚踝对身体有弊无利。近日，沧州河间市第一中学为了纠正学生们这种不惜损伤身体追逐“时尚”的做法，每天检查学生是否露脚踝，并在学校微信公众号中发布一篇《孩子，请放下你的裤腿》的文章，引来众多学生家长点赞。据了解，刚刚初春的时候，河间一中许多“爱美”的男女同学就迫不及待地将裤腿卷起来，开...[详情]
学校乱收费问题现已经引起社会的广泛关注和强列反应，由于学校特殊性它已经不仅仅是钱的问题，严重涉及到教育的问题，但是目前这种现象还是屡屡发生。河北一中学强收电费 遭学生向政府反应11月30日，河北固安县英才中学数百名高中学生聚集在县政府门口，反映学校向每个班级收取电费的问题。该校多名学生告诉记者，前一周学校通知，要向每个班级收取1400元电费，不按时缴纳电费将被强制断电。学校给每...[详情]
十年寒窗苦，好不容易考上大学的邢台人李某，谎称自己血压高，不参加军训。...[详情]
河间一中许多“爱美”的男女同学就迫不及待地将裤腿卷起来，开启了露脚踝模式，上身穿得很厚实，却露着脚踝，明明是长裤，非要剪短，或卷起裤...[详情]
