形体操是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身，而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在出差间隙，只要有片刻时间，就可以在站、坐、卧的姿态中进行练习 形体操是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气质和鉴赏能力；还可以培养学生学习健身操的兴趣，提高学生学习健身操所需的专项身体素质。所以在健身操选项课开课的初期，首先抓学生全身各关节的柔韧、灵活和身体各部位基本姿态的规范训练，并通过各种走、跑、舞步、...
倒春寒时节，除了寒冷之外，还有一样让人烦恼的东西无处不在，那就是静电，两个人不经意碰一下、摸门把手、穿衣服，都能让人瞬间感受到“触电的滋味”，而静电的威力能有多大？2月18日晚，株洲市民周先生疑因穿的羽绒服产生静电引爆家中天然气，受伤住进了医院。家中门窗、天花板、窗户玻璃都有不同程度的受损。 由于家中燃气灶老化导致天然气泄漏，株洲市民周先生进房查看时，疑因身上羽绒服产生的静电引燃了天然气，导致发生爆燃，周先生脸部被烧伤，目前仍在医院治疗。“静电在生活中无处不在，特别是冬季。”中南大学物理与电子学教授孟建桥介绍，冬天因为天气干燥，空气和人体导电能力差，物质之间容易摩擦生电。发...
“警察同志，收费站门口有人服农药自杀，请帮忙救人啊!”6月26日21时左右，厦蓉高速都匀东收费站工作人员急匆匆跑到黔南州公安局交警支队高速二大队办公室求助。值班民警接警后马上拨打120急救电话，并迅速跑往事发现场，当民警赶到都匀东收费站外时，只见一辆白色小轿车停在路边，驾驶室门打开，一年轻女子靠在离车不远处又吐又呕、泣不成声、情绪崩溃，一神志恍惚的男子坐在驾驶位上，一股刺鼻的药...[详情]
猛服铁皮石斛进了急诊室医生提醒，名贵药材也要看自身体质是否适合吃，不能盲目进补 资料图冬令进补，不少人觉得越名贵的药材，效果就会越好，比如时下大热的铁皮石斛，就受到很多市民的追捧。但并非每个人的体质都适合进补名贵药材，如果服用不当，可能会“补过了头”。近日，当50多岁的赵先生被推进长沙市中医医院(长沙市第八医院)急诊室时，他已经肝功能衰竭。而导致肝功能衰竭的原因，要从他服用铁皮...[详情]
5月13日早上6点07分，杭徽高速监控中心值班人员在大屏幕上发现，杭徽高速公路往杭州方向18K+300m处，有一辆白色的雪佛兰小轿车...[详情]
长沙五旬男子张先生（化姓）长期有腰腿疼痛的毛病，近日从朋友处获得一瓶自制外用“养生药酒”，不料误服药酒，他出现反复心跳骤停症状，险些...[详情]
