在日常生活中经常会碰到一些患了糖尿病的老人,因为担心摄入过量的糖分会加重病情,很多食物都不敢吃,反而造成了营养上的缺乏。其实,患了糖尿病同样可以轻松饮食,只要了解每种食物的成分和热量,计算好每天的摄入量,没必要“草木皆兵”。 需要特别指出的是,一些老人害怕胆固醇摄入过量,于是选择只吃蛋清,不吃蛋黄,这也是不对的。因为即使是血清胆固醇水平高的老人,只要保证胆固醇摄入量在0.5克以下就可以了。而每个鸡蛋蛋黄的胆固醇含量约为200毫克,因此故意不吃蛋黄是完全没有必要的。并且,蛋黄中含有比较丰富的蛋白质,以及可以降低血清胆固醇的卵磷脂等有益人体健康的物质,如果舍弃不吃,弊大于利。...
一些患了糖尿病的老人,因为担心摄入过量的糖分会加重病情,很多食物都不敢吃,反而造成了营养缺乏。其实,患了糖尿病同样可以轻松饮食,只要了解每种食物的成分和热量,计算好每天的摄入量,就没必要“草木皆兵”。 不吃蛋黄对吗? 需要特别指出的是,一些老人害怕胆固醇摄入过量,于是选择只吃蛋清,不吃蛋黄,这也是不对的。因为即使是血清胆固醇水平高的老人,也要保证每日胆固醇的摄入量满足身体...[详情]
舒适度同样是最高的避孕方式之一,最受男性欢迎,因为可以在习惯于各种 严防死守 的避孕措施之余,享受到一种伊甸园里才有的乐趣。然而很多女性在同样陶醉于它的 无障碍接触 的快意之余,却始终对它的安全性有所忐忑,尤其是一年之中有过两次以上 中彩 记录的女性,慢慢会对这种方式心怀忧惧,她们的紧张心态,要到下一次 老朋友 如期赴约,才得到放松。 是不是说安全期避孕法就一定不牢靠? ...[详情]
城市中很多单位都面临维护公共绿植、养护树木的工作,而在城市中长大的员工领导可能从未接触过比自家养花更大型的植物养护。究竟如何才能简单...[详情]
“只知道节前找阿姨难,没想到节后找保姆还是难!”正月初七上班,众多上班族重归职场,家政市场需求变得迫切。“每年春节后的这段时间,保姆市场需求井喷。等过了正月十五大量外地保姆返回宁波,价格会便宜下来了,合适的人也好找一点。”幸福吉祥家政公司的一位负责人告诉记者。 节日期间保姆涨价,但仍一人难求“阿姨,你什么时候回来啊?我们要上班了,想请你早点回来。”“不行啊,我家里还有事,要过完元宵节,你再打公司电话另请一个吧!”“家政公司吗?能不能安排一个护工?我们都要上班了,医院老人需要找专人照顾。”“这个不好说,先登记着,看明天有没有阿姨对接上。”近日,母亲住院的小张打了好多电话,仍没找...
国庆长假期间,南京许多市民走亲访友、外出旅游,提供宠物寄养服务的“宠物宾馆”生意十分火爆。目前,市内多家“宠物宾馆”基本都处于“客满”状态,宠物寄养“一床难求”。记者走访了市区不少宠物店,除了一些小店外,一般规模的宠物店均可提供过节期间宠物寄养服务。国庆期间宠物寄养的价格基本和平时保持一致,一家宠物店老板说:“黄金周期间只接受狗狗寄养,价格按狗狗体型区分,非会员小型60元/天,...[详情]
北京12月30日电春运“一票难求”解决了吗?普速列车是否减少了?火车票会涨价吗?国新办29日就《中国交通运输发展》白皮书等情况举行发布会,交通部官员在发布会上对上述春运热点话题进行了回应:今年春运要比往年组织得更好;普速列车的开行没有减少,反而是增加的;要让群众有更多的获得感,所以不能乱涨价。佰佰安全网专注交通安全知识的小编带你了解详细内容。春运“一票难求”解决了吗?——今年春...[详情]
原本是传统旅游淡季的9月,杭州市却迎来了堪比小长假的大客流,其中也有不少上海游客前来“轧闹猛”,而他们的首选“打卡”点,便是前不久刚...[详情]
“海南楼市卖断货,一房难求”,海南某房地产营销策划公司利用微信公众号发布上述广告,近日,经海口市工商部门调查认定,这一行为属于虚假宣...[详情]