甜菜根怎么吃最好 1、甜菜根排骨汤 甜菜根和排骨搭配的一起煲汤喝,最好,在做的时候要准备甜菜根300克,排骨500克,胡椒粉和食用盐各适量,把排骨洗净以后剁成多少盅,用沸水焯2~3分钟,取出以后放到汤锅中,甜菜干洗净以后,去掉外皮切成块状,也放到糖果中,再加入适量葱姜和适量清水加热,煮开后用中火炖煮一小时,出锅前加食用盐调味。 2、甜菜根沙拉 甜菜根是一种能直接吃的健康食材,平时人们用它做沙拉也特别好吃,在做沙拉时需要准备甜菜根500克橙子一个,薄荷叶适量橄榄油适量,把准备好的甜菜跟洗净以后去皮切成丝状,加入橄榄油和食用盐腌制半小时,再把橙子去掉,外皮以后切成块薄荷...
“甜菜根榨汁饮用可以降血压”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
不少家庭在夏季的时候,都会煮一些杂豆粥。国家食品药品监督管理总局近日发布了关于杂豆的消费提示,指出杂豆的吃法其实颇有讲究。杂豆是指除了大豆(俗称黄豆)、花生等高脂肪豆类之外的淀粉质豆类,也称食用豆,包括红豆、绿豆、蚕豆、豌豆、豇豆、芸豆、扁豆、鹰嘴豆等。杂豆一般具有高淀粉(淀粉含量高达55~60%)、高蛋白(蛋白质含量一般都在20%以上)、低脂肪(1%左右)、低致敏性等特点。此外,与其它谷物相比,杂豆中B族维生素、矿物质、膳食纤维和抗性淀粉的含量也相对较高。杂豆的升糖指数(GI值)大多在55以下,属于低GI食品。杂豆富含蛋白质,其蛋白质含量高于禾谷类粮食、牛奶、鸡蛋和肉类;...
“八一”前夕,记者从退役军人事务部获悉,2018年,国务院办公厅下发通知,全面部署退役军人和其他优抚对象信息采集工作。目前,退役军人和其他优抚对象信息集中采集基本结束,正在开展比对审核等工作。此外,自烈属、军属和退役军人等家庭悬挂光荣牌工作实施以来,截至目前,全国共为3958万多户对象家庭悬挂了光荣牌,取得了良好社会反响。佰佰安全网:据说挂牌的用户家连贴小广告的都绕道走,也体现...[详情]
原标题:联合国和全国妇联呼吁关注消除对妇女和女童暴力的国际日联合国与中华全国妇女联合会共同庆祝国际消除对妇女和女童暴力的国际日,并希望所有人都视消除暴力为己任。北京2015年11月24日电在消除对妇女和女童暴力的国际日到来之际,联合国与中国政府携手呼吁所有人共同行动,消除家庭中的暴力危害。家庭暴力是全球性的问题,约有70%的女性曾是这些暴力行为的受害者。今年,我们将重点关注暴...[详情]
需要注意的是,一个家庭只能配租或配售一套保障性住房,除了离婚后再婚或从原家庭中分离等规定情形外,再次提出保障性住房申请的,不予受理。...[详情]
某相亲节目上来过的外国男嘉宾,不止一位提到:“听说中国女人脾气比较大……”很多中国妈妈自己也意识到这一点。有一个妈妈说,她小区里有许...[详情]