新生军训腹痛原因 1、腹痛——不要饿着肚子训练 这是指运动腹痛,运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累,精神紧张,或运动时呼吸节奏不好,速度加快太过突然,运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理: 1、减速慢跑,加强深呼吸,调整呼吸和运动节奏。 2、用手按压腹痛部位,或弯腰慢跑一段距离,一般腹痛可以减轻或消失。 3、疼痛剧烈者,按上述方法不缓解,可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛应当停止。 4、如无药品或药品无效,还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。...
队列训练是军训的必备科目,其他如跑步、俯卧撑、匍匐前进等,这些军训项目可以导致关节、肌肉、韧带的损伤。 由于学生缺乏运动,踝关节周围肌肉力量较弱,军训前又没有进行充分热身活动,大量运动,特别是正步走时单腿站立时间长,引起肌肉疲劳,突然踢腿运动时会出现 肌肉拉伤,出现踝关节的损伤,引起踝关节外侧韧带损伤,膝关节的扭伤可能导致半月板损伤、髌骨损伤、交叉韧带损伤等。 对于学生军...[详情]
在我们新生军训时,经常会有一个学生突然间晕倒,这时我们就要了解一下新生军训如何避免昏厥。...[详情]
在中学体育课中,女同学在来例假身体不适的时候,可以向老师申请请假。但也有同学隐瞒自己身体的真是情况,故而在体育运动当中发生意外。 “我肚子有点痛。”这,成了刘丝,祁阳县四中初三69班这名14岁女生留在这个世界上的最后一句话。 2015年11月26日下午,体育课刚开始几分钟,刘丝在学校操场上慢跑了150米以后,突然倒地,很快就没有了生命体征。 10多分钟后,学校老师和随即赶过来的家长一起把刘丝送到了最近的乡镇卫生院,医生宣告刘丝死亡。 家长无法接受这样的结果,面临崩溃,一度将孩子遗体搬到学校门口讨要说法。 学校认为孩子猝死属于其自身身体方面的原因,学校并没有管理上的失职。 双...
猝死事件的发生总是让人防不胜防。近日,在吉林省便发生一起学生体育课猝死的事件。 2015年11月20日消息,吉林省吉林市永吉县一所高中高二学生在上体育课期间,突然倒地,经抢救无效死亡。20日,当地宣传部门通报媒体,目前已排除中毒及外部人为伤害,具体死亡原因仍待调查。 11月19日上午10时许,吉林市永吉县第四中学高二年级正在进行一场室外体育课,一名吴姓同学突然昏厥倒地。“10点...[详情]
在传染病防控手段已十分先进、肺结核可防可治的情况下,湖南桃江四中肺结核疫情何以发展如斯?而且还是在《传染病防治法》规定的重点场所——学校?! 11月18日下午,针对家长和外界对学校的种种质疑,桃江四中校长杨宇接受澎湃新闻采访,对诸多问题给出了回应。疾控通知前家长有没有反映过?记者:学校最早什么时候、从什么途径知道有学生患结核病的,知道后采取了什么措施?杨宇:我们是8月3号由县疾...[详情]
9月3日,日照航海技术学校对外通报称,学生因军训迟到半小时影响军训遭教师郑某打骂,目前,郑某已被开除。...[详情]
她称自己是长春某大学的一名老师,当天组织大一新生在净月区军训,一名男同学突发休克昏迷,虽然及时采取了急救措施,但是仍未苏醒...[详情]