孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，打乱身体的平衡和节拍。如果在跳舞时出现不适，如头晕眼花，呼吸不畅，腹部疼痛或者阴道流血等，需要及时停止跳舞并立即就医。 2.跟专业孕妇舞蹈老师学习 一个从事过孕妇舞蹈指导的老师，对准妈妈的帮助将是很...
推荐第一部：《阿甘正传》 适合青少年：缺乏自信、对自身潜能认识不足的青少年。缺乏对英语学科兴趣的青少年。 基本剧情：剧中，阿甘是一位先天智障的孩子，其学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。结果发现自己有跑的优势，于是把这点唯一的优点坚持下来，于是自己通过坚持成为了橄榄球巨星、越战英雄等，受到了肯尼迪总统的接见! 家长引导：每个人都是独特的，每个...[详情]
随着2015年双十一的到来，商家和物流快递人员也是忙得“底儿朝天”。 2015年的双十一比往年更为火爆，“剁手党”的集体狂欢中，一位“身手不凡”的成都快递小哥也跟着“火”了。 2015年11月11日，媒体报道了川大望江校区一位特别的快递员。他只有一条胳膊，却穿梭在城市大街小巷，从事繁重辛劳的快递活路。“独臂快递哥”的故事，引来全国无数网友点赞，他的励志故事，让很多人感动。 11月11日上午，41岁的“独臂快递哥”钟贵平迎来难得的清闲时刻。他说，一年中最繁忙的日子就要到来了。“我得好好休息，养精蓄锐，迎接这一挑战!” 不少人羡慕钟贵平高峰期过万的月收入，但记者了解到，钟贵平付出...
长沙学院日语三班的女生正在拍毕业照，这个班只有四名男生。 湖南师范大学的国防生在校碑门口拍毕业照，摆出“走起”的造型。 湖南师范大学2012级毕业生杨姝（左）和吴江楠在桃子湖路口拍毕业写真。 毕业拍照留念，是多数大学毕业生必备“动作”。临近毕业季，不少准大学毕业生或研究生等，都希望通过镜头，和自己的同学以拍摄个性照片的形式来纪念在校的美好时光。毕业是一种离愁，带走了我们的...[详情]
今年清华大学的博士生录取名单中，一个名叫江梦南的26岁女生吸引了大家的注意。江梦南半岁时因药物导致双耳失聪，在无声的世界里，她是如何一路学习、成长，超越了绝大多数同龄人的呢?记者近日走进了江梦南的世界，发现这个世界不仅缤纷多彩，而且流淌着一曲澎湃的歌。励志人生从双耳失聪到清华博士1992年，江梦南出生在湖南省郴州市宜章县的一个瑶族家庭。 父母为她取名的寓意是梦里江南，岁月静好。...[详情]
这两位华裔候选人中一位是35岁的王鑫刚，来自黑龙江;另一位是30岁的何易，来自重庆。经过十个月英国保守党内的海选，他俩成为今年英国议...[详情]
2014年，一名单身女老板通过微信结识一名男子。该名男子借由女子对其心生爱慕，便向其借款68万余元。而女子也万万没想到的是，她一直爱...[详情]
