运动喝水当然不会长胖。脂肪的组成单位是甘油和脂肪酸。也就是说,没有这两样,就不会形成脂肪,也就不会发胖。而水不能提供这两样东西。因此,运动喝水会长胖也就不成立啦。 运动后喝水是人们形成的一种共识,但是运动后多久喝水并非人人都知道。通常来说运动量不大的情况下可以立即补充水分,或5分钟后一次100ml左右为宜。每两次之间至少间隔10分钟。而剧烈运动之后则不宜立即补充水分,最多只能漱口或者咽下不超过50ml的水,要做休整运动(比如长跑后的慢走等) 使人体脱离运动状态,当颈动脉脉速恢复至120次/分钟(可以自己按住颈动脉掐表测)以下时,方可进行水分补充,仍然是100ml一次为宜,...
美国芝加哥大学教授佩姬·梅森和研究伙伴海利·富在研究中把热灯泡放在实验鼠身下。一般说来,由于灯泡太烫,实验鼠感到疼痛后会将爪子抬起。但给实验鼠吃巧克力或者喝水时,它们爪子的抬起速度变慢,痛感反应减缓。 梅森接受法新社记者采访时说,进食会刺激大脑内控制潜意识反应的部分,而这种潜意识可以钝化痛感。 先前有研究显示,仅有高糖分的食物有缓解痛感的作用。梅森认为,由于吃巧克力可以钝...[详情]
慢跑被称为一种有氧运动有助于减肥,可以在晚上跑也可以在白天跑,可以在室外也是在室内,选择性非常的多,那么大家知道慢跑后可以立即喝水吗...[详情]
母女俩吃野蘑菇中毒十多天前,甘肃人赵银珍正在工地上扎钢筋,老家来电话,说他的妻子女儿在邻居家吃蘑菇中了毒。28岁的赵银珍是甘肃陇南市礼县中坝乡格子村村民,有3个孩子。今年过完年,他去大同做钢筋工。妻子巨罗彦为给女儿陪读,和同事共三家人租住在一个院子里。赵银珍说,9月6日晚,其中一家人采了一些蘑菇,邀请其他两家人来吃饭。巨罗彦带着大女儿和小女儿过去,她和6岁多的大女儿吃了蘑菇,小女儿没吃。没想到,晚上她和大女儿就开始上吐下泻。9月8日,母女俩住进甘肃天水市第一人民医院抢救。巨罗彦的门诊病历显示,临床诊断为野蘑菇中毒。巨罗彦病情稍微得到控制,但女儿病情很严重,赵银珍让家里安排孩子...
交通运输部网站2月13日发布关于做好疫情期间道路运输车辆技术保障工作的通知。全文如下:为深入贯彻落实习近平总书记重要指示批示精神和党中央、国务院决策部署,坚决打赢疫情防控阻击战,在抓好疫情防控工作的同时统筹抓好道路运输安全稳定发展工作,切实做好疫情期间道路运输车辆技术保障和车辆年审工作,为疫情防控和经济社会发展提供充足的道路运输运力保障,经交通运输部同意,现就有关事项通知如下...[详情]
抱着侥幸心理吃了一小块河豚鱼干,结果,42岁的何大姐进了医院做血液净化。昨天上午,在李惠利东部医院肾内科病房,何大姐懊悔不已:“以后再也不贪嘴了,拿生命当吃货,划不来啊。” 吃一小块河豚鱼干中毒 做两小时血液净化才救回来 何大姐是丽水人,几年前一家人来到奉化打工。事情发生在前天晚上6点多,“邻居大嫂很客气,上周送我一包自己加工晾晒的河豚鱼干,还都是挑鱼肚这些最肥美的位置,她...[详情]
近日一名男子在江北万达的意卡菲吃牛蛙饭,不料在米饭里吃出了带血创可贴,事件详情,佰佰安全网与您一同关注了解。...[详情]
姜堰区28岁驾驶员王某酒后开车发生事故,为逃避处罚竟弃车离开现场,等醒酒后再到交警队投案,以为可以躲避处罚。...[详情]