形体操是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身，而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在出差间隙，只要有片刻时间，就可以在站、坐、卧的姿态中进行练习 形体操是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气质和鉴赏能力；还可以培养学生学习健身操的兴趣，提高学生学习健身操所需的专项身体素质。所以在健身操选项课开课的初期，首先抓学生全身各关节的柔韧、灵活和身体各部位基本姿态的规范训练，并通过各种走、跑、舞步、...
有一老者患冠心病多年，平时用药物维持，病情稳定。近一周来，他总是无缘无故地咳嗽，没有痰，也不发热。晚上睡觉时，咳嗽症状会明显加重，他必须坐起来，才感觉好受一些。起初，这位老先生以为咳嗽是感冒所致，便吃了些消炎药。不料几天以后，他的咳嗽不仅没有好转，反而越发严重，晚上一躺下来就咳嗽，只能坐着。家人很着急，连忙陪老人去医院就诊。经检查，医生诊断这位老生先患了左心衰，经抗心衰治疗后...[详情]
当基金冠军遭遇割韭菜，市场的未来在哪里？一大早，一哥们电话问我，索罗斯那老头儿到底来没来？我说估计老头儿这一辈子是不能来中国了。现在朝阳大妈最想对索罗斯说的一句话就是：“我能想到最浪漫的事，就是和你一起谩骂到老。”大妈们给孙子们的压岁钱，现在都亏掉了，还不上去招呼索罗斯一顿？先别说索罗斯，现在遭遇割韭菜的机构都在期盼国家队。2015年的基金冠军大家有印象吗？公募基金几十年，梳理了一下每年的基金冠军，名字真的都很陌生。大家能够记得住的冠军也就王亚伟了。而留在公募的冠军已经是屈指可数了，绝大多数都去做私募去了。2015年的公募基金冠军叫宋昆，我也是第一次听说这个人，很陌生。宋昆...
男子在网上征婚交友，被6名女子骗走22万余元；网络的另一头，诈骗团伙公司化运营，冒充美女利用感情骗钱，“销售冠军”甚至创造出78万元的“业绩”。昨日，思明公安分局通报这起案件，思明刑侦大队捣毁位于泉州的这家诈骗公司，揭秘缴获的网络征婚交友诈骗“情感秘籍”，提醒大家注意防范。同一平台6名“女友”陆续骗走男子22万元王某是本地人，去年12月份，他在“世纪佳缘”婚恋网站注册，想在...[详情]
今早8时许，金山区张堰镇桑园村一处农村自建房施工工地，一名男子不慎从高处坠楼，被一根钢筋贯穿身体。接到报警后，金山消防救援支队张堰中队、直属中队2辆抢险救援消防车与20名指战员迅速赶赴现场进行救援。到达现场后，消防人员发现，伤者被一根固定在地上直径18毫米螺纹钢筋自左后臀处穿入，从左下腹部穿出，穿出钢筋部分大约20余公分，情况非常危急。由于钢筋过长，为防止操作过程中对伤者造成二...[详情]
从小在山里长大，又习得一身功夫，年轻小伙来京后本想大施拳脚，但却屡屡碰壁。为了抢劫获得钱财，小伙藏身百望山密林深处，晚上就睡在树上，...[详情]
7月11日下午，第十三届全运会群众比赛项目笼式足球决赛结束争夺。海南女足4比2逆转战胜湖南女足，夺得第十三届全运会群众比赛项目笼式足...[详情]
