1.过多的机械加工会使藜麦最珍贵的养分流失，所以在食用藜麦之前需要用清水浸泡，反复的淘洗几遍，确定洗去残留的皂角坩，以免有轻微的苦涩味。 2.在滚水中煮沸15分钟左右，令其膨胀变透明即可食用，此时口感会有嚼劲跟弹性，如果喜欢食用松软可以延长时间煮30分钟左右。 3.想要蒸食的话，需要提前用清水泡几个小时，因为白藜麦符合淀粉高膳食纤维食物的特点，在蒸之前需要更长时间吸收水分变软糯。 4.为了使白藜麦香味变得更加浓郁，在入锅之前可将白藜麦放入干燥的煎锅中均匀翻炒几分钟，烘烤过程中要不断的翻炒，使其均匀受热避免焦糊。
一是颜色上有差别； 二是口感上有差别，在口感方面红藜麦要比白藜更加脆一些，嚼起来更有劲，但必须强调的是，这个特点可能对肠胃不适、有胃溃疡的人不利。因此，总的来说，白藜麦在口感及安全性上，还是优于红藜麦一筹的； 三是营养价值的区别。最重要的是营养差距了，白藜的蛋白质含量大约在22%，红藜则为16%左右，并且白藜的叶酸含量要比红藜高些，当然价格也要比红藜高一些呢，所以更加注重...[详情]
1、颜色不同 白藜麦只是单独的白颜色，而三色藜麦有三种颜色，分别是白色、红色、黑色，这是最明显的区别。 2、味道不同 不同颜色的藜麦味道是不一样的，白色的藜麦更为清香，口感相对比较软糯，而味道也比较淡，没有过多的植物腥味。而三色藜麦要比白藜麦要好的多，是三种颜色的集合，味道当然比三色藜麦要好很多。 3、营养价值不同 三色藜麦的营养价值要比白藜麦高很多，因为三色藜麦包...[详情]
近日，许多上海市民的微信群、朋友圈里又开始疯传“飞机撒药治白蛾”的谣言，并以“市园林办通知”的名义提醒大家，本月15日至25日室外不要晒被子、衣服，不要吃烧烤等露天食物，尽量减少郊外、户外活动。5月9日，上海市绿化和市容管理信息中心官方微信“绿色上海”辟谣称，上海市林业局没有发布任何此类信息，上海市亦没有“园林办”机构，纯属谣传。上海市林业局表示，上海高楼林立、铁塔成林，不适合飞机防治并且上海从来没有实施过飞机防治。记者获悉，早在2016年5月、2017年2月，微信上就已经传过类似的流言，全国多地政府部门当时也进行了辟谣，上海市绿化市容局政务微信“绿色上海”也发布过辟谣声明。...
在课堂上替 “雇主”喊一次“到”就可以轻松赚到几十元钱！高校如今悄然兴起“替课族”。相较于到学校外面发传单、做促销，有大学生如今把“生意”做到了课堂上。那么，成都的高校有“替课族”吗？记者在QQ上搜索发现，不少成都高校也有“替课群”，替课可谓明码标价：跑操15-20元，代课25-30元（点到10-15元），体育代考50元，其他的大考100元以上…… 市场高校“替课族”明码标价...[详情]
号称延长生命15~20岁杀菌抗炎功效比阿司匹林抗生素高600倍增强抗癌效果40倍且无副作用李开复食用后成功治愈癌症事实国家食品药品监督管理局曾通报，“白藜芦醇官网”发布虚假广告在国家食品药品监督管理局的数据库，无法查到相关产品的“国药准字”文号 美商婕斯沛泉菁华，其主要成分就是白藜芦醇，在宣传上基本上说是包治百病。在花费5万元购买、服用白藜芦醇几个月后，成都人汪女士(化名)终于...[详情]
“本月15-25号室外不要晒被子，不要吃外面的食物，因为南昌要飞机撒药治白蛾。”近日，一则这样的微信消息刷爆南昌市民的朋友圈，大家纷...[详情]
据台湾“东森新闻云”报道，台湾艺人吴宗宪20日下午带着儿子鹿希派（吴睿轩）召开记者会，为儿子先前放话“炸北市府”道歉。...[详情]
