第一,多吃含有胡萝卜素的食物,有助于身体“排毒”。 如果我们必须生活在雾霾严重、空气质量低的环境下,那么我们可以多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、橘子、胡萝卜、橙子等食物。因为这些食物,可以在体内转换为维生素A,起到抗氧化的作用;而且维生素A能够帮助维护上皮组织细胞,相当于在我们的呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的“防护罩”。 当然,基于这一点,如果我们能直接摄入比如动物的内脏等维生素A较多的食物,效果也是相当不错的。 第二,多吃抗氧化功效显著的食物。 可能有人会问,既然多吃动物内脏可以保护细胞黏膜,那么单吃动物内脏是不是就可以了? 当然不是,因为除了动物内脏...
备孕期吃什么食物有利于排毒 1、菠菜 菠菜能清理人体肠胃里的热毒,可防治便秘,使人容光焕发,被誉为肠胃热毒的 清理工 。菠菜吃法很多,春夏之季将菠菜洗净,用开水焯烫,沥干水分,配以调料做成凉拌菜居多,而菠菜拌豆干的食疗效果尤佳。 2、海带 在排毒方面,海带是肠蠕动的 加速器 。海带呈碱性,可促进血液中的甘油三酯代谢,有助润肠通便。而且热量低,膳食纤维丰富,能加速肠道运...[详情]
贩毒分子为了谋取暴利,经常会铤而走险想尽各种方法运毒、贩毒。而人体藏毒运毒的方法,更是危及人身安全,是无法保证生命安全的危险做法。一袋、两袋、三袋……接连4天,90后情侣苗某和蓝某每次上厕所,都会拿出来一袋袋毒品麻古。这是咋回事儿呢?原来,这两人是江北区警方近日破获的一起特大体内运毒案的嫌疑人。据了解,这对情侣在体内藏了54袋毒品,共3000余颗,重283.78克。2015年9月11日,江北区寸滩派出所根据群众举报得知,有一对90后情侣准备通过人体藏毒方式,于9月12日从云南景洪市将一批麻古运往重庆贩卖。警方立即展开调查,初步锁定了2名嫌疑人的身份信息,并赶往机场布控。12日...
过年期间,走亲串友,大鱼大肉之外,怎可少了酒。经常可以在酒桌上听到劝酒的人说:“小酌怡情,这大过年冷嗖嗖的,喝点酒暖暖身!”然而,酒真能暖身?为啥小记就越喝越冷呢?除此之外,在即将过去的二月份,还有一些食物也被流言赋予了“另类”功效。春节都过去了,让这些流言也随着旧年一并过去吧!谣言一:酒能暖身冬季天寒地冻,人们为了抵抗严寒,想出了各种各样的方法,于是“喝酒驱寒”的说法又一次...[详情]
小贾28岁,杭州人。2016年年初,刚失恋的他在QQ上认识了一个名叫“老郭”的网友,老郭自称是云南人,35岁,听说小贾感情不顺,经常开导、鼓励他,还热情邀请他去云南散心。小贾很是感动,2017年1月18日,他请了年假,应邀乘坐飞机前往西双版纳。到了约定的宾馆门口,老郭并没有出现,倒是两个陌生男人,上来就把小贾往一辆面包车上拖。当时已是深夜,虽然小贾极力挣扎,还是被押上了车。“...[详情]
刘蓬娇在南安市体育馆跑步途中,遇到陈先生身体不适,她果断出手施救,确保该男子身体无恙后还护送他回家。...[详情]
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的,这样才能保证“苦夏”不...[详情]