在韩国，跆拳道已被纳入学校教学计划当中，掌握跆拳道则成为大多数韩国年轻男子服兵役的必备能力之一。跆拳道运动在韩国和其他国家被认为是男女老幼皆宜的国民健身运动，特别是老年人练习跆拳道，对身体和精神上都有很明显的效果。这里佰佰安全网的小编给老年朋友整理了几项老年人练习跆拳道的好处。 1、丰富业余生活。跆拳道是生活体育运动，能够使生活有规律，充满活力和节奏感，丰富老年人的业余生活。 2、强身健体又治病。 跆拳道有利于老年健康。维持在老年人当中所存在的缺乏柔韧性、均衡性、弹性、爆发力等，保持身体的健康。增加食欲促进消化，能保持充足的睡眠和保持对生活的热爱，治疗老年性疾病。跆拳道...
1、要求熟练掌握所学动作，能在瞬间流利地使用出来。所以，防身的话，必须有技击功底。这个功底可以通过跆拳道来练。当然也可以结合一些防身器材来加强练习。 2、坚持做柔韧训练、坚持在技术上精益求精。这对于身体素质和意志力都是有一些要求的。 3、练习几个月的跆拳道之后，再学习一些速成的防身招数，就基本可以防一个混混了。 4、但要对付三五个人，非下一两年苦功不可。论防身，跆拳道蓝...[详情]
给孩子报了个跆拳道班，跆拳道馆换了老板后上课时间总有变化，最近老板消失，跆拳道课程还有很多没上。 20日，记者通过调查发现，这家跆拳道馆没有营业执照，要找到老板并不容易。跆拳道馆易主后总是停课 自几年前开始，马女士就送儿子在亚泰大街与自由大路交会处附近一家美语学习班学习。2013年10月的一个周末，在学习班家长的介绍下，马女士在美语班楼上明德跆拳道馆给孩子报了课程，每年交2800元钱，共计200节课。就这样，马女士的儿子学完英语后，再去练会儿跆拳道，过得很是充实。2014年12月，跆拳道馆转让了，新老板姓李。起初，马女士觉得并没有什么变化，除了换了老板，教练没变，对孩子没...
5月12日晚间，山东滨州学院一男生被其女朋友抱了一下被该校“自律委员会”成员发现，上前制止这种亲密行为过程中与该男生起争执并互殴。 王某某腿部、手臂多处擦伤近日，一则“滨州学院一大学生因在学校内被女朋友抱了一下，与校自律委员会起争执被围殴”的信息在网上引起热议。5月14日，大众网记者调查采访得知，该校一对情侣违反学校相关规定在公共场合搂抱，被自律委员会学生发现后因不配合信息登...[详情]
昨天是锡城许多小学和幼儿园的报到日，在学校门口，不少培训机构的推销人员都在忙着发传单。女儿刚上苗苗班的刘女士拿着宣传单对记者说，她准备给女儿报个舞蹈班。记者发现，有刘女士这样想法的家长不在少数。佰佰安全网提醒市民，给孩子报各种体育训练班的时候，要考虑到儿童骨骼生长发育的特点，避免花钱伤身。培训机构建议越小学越好“我儿子3岁时学的跆拳道。”“我女儿4岁开始学跳舞，现在劈叉、下腰都...[详情]
近日，一段标题为“跆拳道黑带教练与母婴店员工扭打落败”的视频在网上疯传，视频显示，在一所商场内，有多名身穿“黑带”跆拳道服的男性与另...[详情]
21日，岳麓公安分局通报，近日该局破获系列扒窃案，接连抓获4名专门扒窃嫌疑人，他们自2015年起在岳麓区、雨花区、望城区疯狂扒窃作案...[详情]
