有机菜花属于嘌呤含量中等的蔬菜,对于痛风急性发作期或尿酸水平偏高的患者,不宜食用。菜花的嘌呤含量为50-150mg/100g,同一类的还有四季豆、红豆绿豆,蘑菇、芦笋、芸豆、豌豆、青豆、扁豆等蔬菜,在痛风缓解期及尿酸控制正常后可以适当食用。 痛风病人不能吃什么? 痛风的患者一定都听说过一个词,就是嘌呤。嘌呤高会导致人们出现痛风,所以要限制嘌呤含量高的食物:痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。这些都是痛风病患者不能吃的食物,所以一定要小心。 痛风患者不...
大豆降低胆固醇增加骨密度 理由:大豆中的异常酮在降低胆固醇时,能降低“坏”胆固醇低密度脂蛋白(LDL),而不降低“好”胆固醇高密度脂蛋白(DDL)。异黄酮可与骨细胞上的雌激素受体结合,减少骨质流失,同时增加机体对钙的吸收,增加骨密度。由于激素变化,或者钙和维生素D不足,骨质疏松常见于更年期后妇女及老年男子,表现为骨组织减少而导致骨骼脆而易碎,易骨折。另外,大豆中的异黄酮还能...[详情]
菜花是菜场、超市里常见的一个菜,殊不知,这个普通菜在西方被称之为“蔬菜医生”,现在在我们的饮食中越来越扮演着“保健医生”的角色。那么...[详情]
夏威夷果素来享有“干果之王”的誉称,这是因为它有极高的营养价值和医药价值。那么,老年人痛风能吃夏威夷果吗?...[详情]
夏季炎热,吃西瓜是起到解暑降温的作用,那么,孕妈妈可以吃西瓜吗?下面就跟着小编一起来看看吧!答案:孕妈妈们是可以吃西瓜的。夏季孕妈妈吃习惯不仅能起到生津止渴,清热降暑,通便利尿的作用。而且还能补充体内的营养消耗,同时还能使得胎儿的营养摄取到更好的满足。不仅如此,西瓜还能增加乳汁的分泌,所以孕妈妈是可以吃西瓜的。孕妈妈能吃西瓜吗?注意事项介绍不过,虽然说孕妇吃西瓜是有好处的孕妈妈吃西瓜也是有讲究的,主要要注意下面几点。1、切勿食用过多我们都知道,西瓜属于凉性食物,所以孕妈妈如果食用过多的话,就会容易导致孕妇身体不适,还有可能引起腹胀,腹泻,甚至是引发宫缩,影响肚子里面的胎儿。再...
食品安全问题一直是令百姓头疼的大事。4月12日晚9时许,一名网友发微博称,她在上海百庆食品有限公司旗下一家连锁面包店漕宝路分店(以下简称漕宝路面包分店)购买的“葡萄核桃面包”里吃到了螺丝钉。该微博一出,立即引起很多网友转发和关注。为此,相关人员对此进行了调查。13日,相关人员联系到发帖网友王小姐。她说,店家和生产厂商方面都承认螺丝钉是从该公司生产销售的面包里吃出来的,但原因还未...[详情]
海曙有位40岁男子,连续吃了六七斤小龙虾加啤酒,脚趾头又肿又痛,原来是痛风急性发作。医生建议,尿酸高的人吃小龙虾和啤酒一定要适量,否则美食可能变成“痛风套餐”。前几天,辖区居民老段急匆匆地来到海曙西门望春社区卫生服务中心门诊。“医生,我脚实在痛死了,这是怎么回事?我也没有碰到磕到,大脚拇指又肿又热,关节地方隐隐作痛啦!”接诊医生询问了这位病人最近几天的饮食情况,得知他这两天一...[详情]
地球中的大多数资源是不可再生能源,为保护环境,也为了我们的家居生活变得环保节能,可以为家里更换一些清洁能源产品,为美丽地球贡献一份力...[详情]
最近,浙江萧山一位姑娘意外的发现,用热水烫洗过的苹果,居然会渗出点点滴滴的红色“血珠”,看起来有点惊悚。...[详情]