月子不长肉饮食原则 原则一：数量要精 产后吃过量的食物会让孕妈更加肥胖，对产后的恢复也没有益处。如果孕妈喂养宝宝，需要更多的奶水，可以适当的增加食量。 原则二：选对食材 选营养素更为丰富的食物种类。多吃新鲜蔬菜，适量吃新鲜水果，多吃粗杂粮替代精白米面主食，肉类选择精瘦的。油腻的高糖的食物尽量不要吃。 原则三：食物要稀 孕妈产后奶水分泌、出汗都需要在吃食中增加水分，流体食物也是很好的选择，如吃一些营养的汤、粥等都是不错的选择。 原则四：烧煮要软 月子期间食物要以细软的方式为主，米饭煮得软绵一些，有助于消化。一部分孕妈产后体力透支会有牙齿松动的情况，不要食用过硬...
可以说一个优秀的营养体系是让准妈妈和宝宝一起完美的最好方法。其实最好的方式就是补，疯狂的补。其实由于妊娠反应的存在，准妈妈即使吃的再多其实摄入的量也就那么回事。但是为了孩子，即便吐得死去活来的，还是要吃。摄入情况对于孩子的健康其实是非常重要的。 但是怎么吃又成了一个问题。我们都知道孕妇喜酸，但是其实准妈妈的饮食不能完全按照自己的喜好来吃。民间就流传着许多关于怀孕期间的忌口问...[详情]
怀孕各阶段补充营养需有侧重点 孕期不同阶段需要的营养也不同。三个月，由于孕妇食欲较差，饮食宜清淡。在恶心不严重时要尽量多吃些主食、水果和酸奶等。可以补充孕妇专用的营养素，但没必要吃任何补品；怀孕4-6月时开始增加食量，此时孕妇每天需要增加的蛋白质和能量分别是15克和200千卡，大约只相当于1个鸡蛋半斤低脂牛奶(约14克蛋白质，200千卡)；怀孕7-9个月的孕妇每天需要增加蛋...[详情]
“如何让孕期“长胎不长肉””，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“准妈这样吃“长胎不长肉”，你来试试吧”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
女子耳朵长肉疙瘩。 很多爱美的女人喜欢去打耳洞，佩戴耳饰让自己看起来更美。但是，如果你是瘢痕体质，可别随意在自己身上“开口子”。近日，一四川籍女子来到重庆市肿瘤医院找医生求助，她的两个耳垂分别长了一个拳头大的“肉疙瘩”。据了解，该患者是瘢痕体质，两个“肉疙瘩”的起因竟是10余年前打了次耳洞。爱美女子打耳洞佩戴耳饰 耳垂却长出难看的“肉疙瘩” “医生，帮我把这两坨‘肉疙瘩’切了吧，难看死了！”8月1日，宋女士在市肿瘤医院头颈肿瘤外科拉住医生的手求助。40余岁的宋女士是四川省阆中市人，10多年前，爱美的她买了对漂亮的耳环，就去镇上一家店里打了耳洞。耳环佩戴上，宋女士感觉自己美美...
中国最庞大的互联网公司之一腾讯，正在对自己动刀。数名消息人士证实，作为公司历史上第三次组织架构调整的后续动作之一，2018年12月内部员工大会后，腾讯开始裁撤一批中层干部（下简称“中干”）。腾讯中干主要包括助理总经理、副总经理、总经理级别，有时一些副总裁也被认为在中干范围内。整个腾讯大概有两百多名中干，此轮调整比例约为10%，有战略发展部的腾讯员工认为，实际甚至超过了这个比例。...[详情]
12月2日7时许，张北县郝家营乡二楞营村周某报警称：自家牛圈铁丝网被剪断，圈中两头牛被盗。张北县公安局局长胡滨第一时间作出指示，要求刑警大队抽调精干警力成立专案组迅速开展调查取证，为群众追回被盗财物，挽回经济损失。12月4日上午，办案民警联合华北牲畜交易市场管理人员对该市场进行走访排查时，发现疑似被盗牛1头。民警立即组织周某前往辨认，最终确定该牛系周某被盗牛。民警随即将牛贩子邓...[详情]
四川农业大学温江校区有5头雕塑拓荒牛，又被称为“川农牛”，这群牛经常被同学们搬着到处跑。牛群一会儿在屋檐下避雨，一会儿在食堂前“爬树...[详情]
日前，北京的张明(化名)发帖称自己“被坑了”，在途牛旅游网客服的建议下选择了此前没有去过的马尔代夫某岛屿旅游，但该岛屿景色与他去过的...[详情]
