中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒素会停留在体内而引发便秘、痤疮等疾病。上午7至9时是阳气最旺的时候，吃早餐也是最易消化。一顿优质的早餐可以让人思考敏锐，反应灵活，提高记忆力和工作效率，且不容易发胖。 《内经》早就指出“五谷为养，五菜为充，五畜为益，五果为助” 的膳食结构。谷类是滋养身体的主要食物，肉类是补益身体的食物，蔬菜是补充维生素和矿物质的主要食物，水果是营养素补充的辅助食物。注意各类食物的相互配合，不能相互取代。有些人为了减肥不吃肉及谷...
小编了解到，学校森林防火五个一是上好一堂森林防火知识课，出一期有关森林防火方面的黑板报，写一篇以森林保护，森林防火为题材的作文;写一封致家长的公开信;写一条有关森林防火标语。 另外，森林防火，还应该做到如下工作： 1、严禁上学和放学途中玩火、烧田埂草、烧蜂窝、烧火驱蚁，造成森林火灾，追究监护人员责任。 2、严禁借郊游、踏青名义上山野炊。烤红薯等，造成森林火灾，追究监护人...[详情]
开车时，有些司机会忍不住做一些不经意的小动作，他们想不到这些小动作可能会带来巨大的伤害。民警根据以往的交通事故，统计出开车时10个危险的小动作，提醒司机注意。7月18日8点左右，一辆黑色小车从国宾医院出来，正准备右转上路，车子却突然失去控制，直接冲上了路沿，骑在了路沿上。接到群众报警电话后，渝中交巡警上清寺大队随即赶到现场。民警在现场看到，该车右前轮开上了路沿，底盘被卡住，动弹不得。最后，民警只好喊来几名力哥，将车从上面抬了下来，轿车变成了“轿子”。驾驶员李某交代，他开车从医院出来准备右转上路时，烟瘾突然犯了，准备抽根香烟解乏。谁知，就在他准备低头点烟时，车子突然偏离了车道...
关注2015年两会的十个亮点 2015年3月3日、3月5日，全国政协十二届三次会议与十二届全国人大三次会议将在京开幕。今年两会可能会有哪些新亮点、新举措?为您盘点必须关注2015年两会的十个理由。 1. 改革关键之年 两会释放重要信号 2015年2月27日人民日报在头版刊登文章《改革让中国道路越走越宽广——三论协调推进“四个全面”》，文中指出，在被视为“全面深化改革元年”的20...[详情]
4日下午2时许，黄浦区打浦路1号金玉兰广场外一部露天自动扶梯突发故障，数级梯级伴随着巨响向外“翻开”，所幸事故未造成人员伤亡。目前，金玉兰广场外两部扶梯均已停用。 目击者介绍，当时一声巨响，把不少市民吓了一跳。随后人们发现，广场上一部长约20多米的上行自动扶梯发生故障，已自动停运，靠近底部约10级梯级翻起，还露出了电梯的机芯部分。商场工作人员迅速赶到现场，设置围栏，并放置锥形...[详情]
由于严重扰乱了110指挥中心正常的工作秩序，警方对这名男子展开调查，很快民警就调查出，这名多次恶意拨打110报警电话的男子叫曹某。...[详情]
浏阳市永安镇三味斋食品厂老板龚文斌因在其生产的“老婆饼”等糕点中使用国家明令禁用的“霉克星”，近日被法院以犯生产、销售有毒、有害食品...[详情]
