1.花生 花生里面含有丰富的脂肪、氨基酸、维生素e、维生素B,钙铁等微量元素,可以健脾养胃,去除水肿,美容抗衰老、而且还可以预防和治疗贫血,促进身体发育,对产后还可以很好的催乳功效,并且可以降低血压和胆固醇,预防血栓的形成,尤其适宜儿童、孕妇、产妇食用。 2.黑芝麻 黑芝麻可以很好的补肾益肾,益精补血,里面含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养元素,可以美容抗衰老,还可以预防贫血,延年益寿,降低胆固醇,乌发亮发,并且还可以治疗产妇奶水不足。 3.莴笋 莴笋含有丰富的营养元素,具有通乳的功效,特别适宜产妇哺乳期奶水少食用,可以用莴...
哺乳期是否需要摄入额外的热量? 哺乳期间你需要比以前多吃一些(大约每天额外加上400-500大卡)来保证你的能量需求。尽量选择营养丰富的食物,如一片全麦面包、一匙(约16克)花生酱、一只香蕉或苹果、8盎司(约227克)脱脂酸奶。 哺乳期需要如何安排饮食? 哺乳期并不需要制定特殊的饮食搭配,只需注意健康的膳食来保证你的产奶量。选择多种谷物、蔬菜和水果,为防止摄入农药残渣务...[详情]
很多哺乳期的妈妈想要带着宝宝一起坐飞机出游,如果妈妈晕机的话,哺乳期可以吃晕机药吗?...[详情]
2020年7月20日,安岳警方接到一屈姓男子报警,称其妻子于7月19日失踪。接警后,经公安机关调查,发现报案人屈某某(男,30岁,四川省安岳县人,现居住在安岳县岳阳镇某小区)有重大作案嫌疑。7月25日,警方将屈某某控制。经审查,嫌疑人屈某某如实供述了“2020年7月19日凌晨,趁妻子方某某(女,27岁,云南省曲靖市人,现居住在安岳县岳阳镇某小区)熟睡时,将其杀害”的犯罪事实。目前,犯罪嫌疑人屈某某已被公安机关依法刑事拘留,案件正在进一步办理中。 一个家庭的和睦和谐,是家庭成员共同努力的结果,如果缺少一个成员的努力,家庭的和睦和谐是一句空话。生活中遇到感情问题要冷静分析,不要...
朋友圈中女护士为病重弃婴喂母乳的照片 近日,一张女护士为婴儿喂母乳的照片,在合肥滨湖医院医护人员的朋友圈中流传。这张照片之所以引起了大家的强烈反响,是因为被喂养的孩子是一名病重弃婴。昨天,记者从该医院获悉,女婴因病重遗憾夭折。女婴年初七被遗弃在滨湖医院 大年初七夜,一名患有严重先天性心脏病的女婴被遗弃在合肥市滨湖医院。得知孩子急需补充糖水以提高血糖时,急诊科正处于哺乳期的护士...[详情]
小美今年29岁,是一位土生土长的杭州富阳人,活泼外向,自称“假小子”,什么事情都不藏在心里。最近天气渐渐转暖,好天气越来越多,小美却有点不对劲。就在几天前,小美老公下班回家,发现小美神志不清,床边留下了一个“敌敌畏”空瓶……丈夫赶紧打120急救...... 产后2个月 哺乳期妈妈喝下整瓶农药 29岁的小美,两个月前刚刚生下一个女儿,是一位哺乳期妈妈。“那天我下班回来,家里人...[详情]
松阳县公安局在侦查中发现一条贩毒线索,经过进一步查证发现松阳籍徐某从2017年下半年开始伙同女朋友在松阳遂昌等地从事毒品贩卖活动。...[详情]
5月27日讯 打着饭店的招牌,偷开设赌场,从中抽成获利。昨日上午,龙海市公安局召开新闻通气会,通报该局治安大队捣毁颜厝镇好客来饭店赌...[详情]