1、增强生育能力:随着不孕不育患者的增多,不孕不育 已成为了一个社会问题。提高生育能力也是很多不孕不育夫妇的心愿。最新调查显示:坚持适度的有氧运动不仅可减少肥胖,带来健康,还有利于育龄夫妇生育力的提高。通过锻炼,减少脂肪堆积,促进血流速度,提高血管舒缩功能,有利于睾丸等的血供和功能。 2、眼睛:坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持跑步,眼睛近视的几率肯定会降低。 3、颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题,正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部...
爱荷华州立大学、南卡罗来纳大学和路易斯安那州彭宁顿生物医学中心等机构进行的一项关于运动与死亡的大范围研究显示,每天只要跑步5分钟,就能大大降低人们过早死亡的风险。 这项最新研究的数据来自于达拉斯库珀诊所和其研究所中规模庞大的数据信息库。研究人员从这个数据库中选择了5.5万多名年龄在18~100岁的健康志愿者,他们到诊所检查的时间距今至少超过了15年。在这个群体中,24%的人称自己跑步,不过他们惯常的跑步距离和速度大相径庭。之后研究人员查看了这 些成年人的死亡记录。在这为期15年左右的追踪调查期内,有近3500人死亡,还有不少人死于心脏病。发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究...
6月11日晚12点左右,日照警方接到报警称其老公丁某喝醉酒在李家台海域要跳海自尽,民警火速赶到现场,只见丁某只穿着裤衩在海水里呼喊,浑身冻得打哆嗦,民警走近丁某动之以情,晓之以理,将其劝回岸边,并将其抬到车内送回住处。经了解,丁某一家三口从吉林长春来日照旅游,晚饭的时候喝的尽兴,不顾老婆孩子的劝阻非要闹着到海边去,就想趁着酒兴洗个海澡。家人吓坏了立即报了警。大海虽美,半夜风...[详情]
深圳就发生一起女性安全被危害的事件:以给钱玩捆绑游戏为机会,抢劫手机的闹剧!近日,被告人伍某因抢劫罪被判处有期徒刑三年六个月,并处罚金人民币2000元。据悉,2015年1月3日下午,被告人伍某通过QQ搜索附近的人,与被害人裴某某聊天,并出价2000元让裴某某见面穿丝袜给他看。晚上8时许,伍某到深圳市南山区西丽镇某宾馆开了一间钟点房。裴某某到该房后,按约定穿着丝袜并与伍某发生了性...[详情]
半夜12点,当大多数人都进入梦乡的时候,一名男子却穿着长筒黑丝袜、长款羽绒服,把自己打扮成了女性,然后在家附近的小区楼道里试穿鞋子,...[详情]
9月5日,天空下着小雨,连云港东海县青湖镇一名2岁大的女孩只穿着一条纸尿裤跑到大街上,后好心人及时发现女孩并用衣服裹了起来,随即一场...[详情]