宝宝食谱:四彩珍珠汤。 食谱原料: 主料:面粉,猪肉,菠菜,鸡蛋,紫菜。 辅料:葱,姜,酱油,盐。 制作方法: 1、先将面粉放入盆内,用干净筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩; 2、将猪肉剁成肉末。菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段; 3、热锅入油,下肉末煸炒,放点葱、姜末及酱油,添入适量水烧开; 4、再把小面疙瘩投入,用勺搅拌均匀,煮片刻,甩入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量细盐,稍煮片刻即成。 营养经: 这款儿童营养食谱具有较好的补铁功效,另外,人体对动物性食物的吸铁率比植物性食物高,各位妈妈们不妨给宝宝做些多铁食谱!
如果晚餐过饱,会造成胃肠负担过重,容易使人失眠、多梦,久而久之会引起神经衰弱等疾病。而且长期晚餐过饱,还会反复刺激胰岛素大量分泌,从而诱发糖尿病。 另外,晚饭过饱,有一部分蛋白质不能消化,会在肠道细菌作用下,产生有毒物质,另一方面,睡眠时肠胃蠕动减慢,有毒物质不易排出体外,可能会促使大肠癌的发生。 晚餐和晚餐后都不应该经常吃甜食,因为糖很容易被人体吸收后转化成脂肪。饭后立...[详情]
如何开始锻炼?首先,老人运动时,衣服要宽松舒适,鞋子合脚牢固,鞋垫应有弹性。其次,一向不爱运动的老人,开始运动时,务必“慢”字当头。“慢”有助于减少运动伤,防止肌肉疼痛。 老人应该选择什么锻炼?老年人的锻炼方式多种多样。每天可进行至少30分钟的有氧运动,比如,散步、游泳、骑自行车等。每周两天可进行适当的力量训练比如举重物等。其次,锻炼之前应该热身5分钟,比如,先慢走,再做一...[详情]
“儿童吃零食之四大标准原则!”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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10月6日下午,一先生致电85100000热线:体育场路300号,有个男子跳楼,20多楼跳下去,民警和救护车都在现场。下午4点多,记者赶到体育场路和中山北路交叉口的建银中心,A座门口有不少围观群众,还停着一辆机动队的车和四辆警车。一位穿黑色T恤的大妈说,刚一位大爷说有一位三十来岁的男的,胖胖的,从楼上坠了下来,掉在了4楼的平台上。记者从隔壁酒店的房间里,拍到了5楼平台的情况,5楼没有看到血迹。 附近一位保安拍到了事发现场,男子掉在了建银中心的4楼平台上。据说最早是保洁阿姨听到了响声。 男子掉落在4楼平台上 记者从顶楼25楼看到,玻璃窗有2米高,且只能开一掌宽,男子从哪一...
当日下午,中国篮协发布声明称,有媒体报道的“男篮主帅已递交辞职信”消息不属实。目前中国篮协和国家男篮仍在进行总结阶段,教练组是否调整及其他进一步信息,将待总结之后另行公布。18日下午,国家体育总局副局长李颖川在国务院政策例行吹风会上也对此做出回应,李颖川表示,自己并未得到李楠辞职的确切消息,中国篮协正在研究国家队下一步建设工作,在不久后就将公布。体育总局不会干涉篮协工作,并将以...[详情]
北京时间9月18日消息,中国男篮在世界杯上排名第24,未能直接获得东京奥运会的参赛资格。据悉,中国男篮主教练李楠已经申请辞职,他的辞职请求上报到国家体育总局正在等待批复。在不久前结束的世界杯上,中国男篮坐拥东道主之利,小组赛先胜科特迪瓦,随后连败给波兰和委内瑞拉,未能从小组突围;随后的17-32名排位赛,中国队险胜韩国,输给尼日利亚,最终总成绩2胜3负与伊朗队相同,中国队因净...[详情]
2014年《中国体育产业蓝皮书》中说,我国体育场馆的现状是“体育场馆数量严重不足与长期闲置并存”,这显然是一个非常尴尬的局面。一方面...[详情]
北京时间9月4日,2019男篮世界杯A组最后一轮的“生死战”在中国男篮和委内瑞拉之间展开。...[详情]