1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20.0 毫克 葡萄干 1.5 毫克 杨桃干 1.8 毫克 龙眼干 1.5 毫克 柿子 1.2 毫克 3.蔬菜类 (每100克中含铁量) 芦笋 2.5 毫克 九层塔 3.9 毫克 卷心菜干 ...
对宝宝好处多多的营养食品。 1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加了其它味道的牛奶,虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。 2、酸奶 有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。 3、奶酪 所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的...[详情]
选择蔬菜的时候,要特别注意深绿叶菜。这是因为绿叶菜的营养价值要比其他类别的蔬菜高,其中无论是维生素还是矿物质或是抗氧化成分,都比浅色的蔬菜要高。一些家庭到了夏天就喜欢吃大量黄瓜冬瓜之类浅色蔬菜,殊不知,它们虽然能清火利水,却不能提供足够的养分。最好能吃一半的绿叶菜,大约150克左右,加上一半的浅色蔬菜,给宝宝供应最全面的蔬菜养分。 .少吃冷饮,保持食欲 夏天爱吃冷饮几乎是...[详情]
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“大冬天,如何选择为宝宝补充的营养食品?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
9月13日,褚时健在家中休息。图片来自网络9月13日10点45分,中国金融博物馆理事长王巍发布了一条微博——“最励志的终身创业老人褚时健走了!” 配图里的那个老人,头发没有完全白,金边眼镜,有一张长满皱纹但硬朗的侧脸。11点05分,新浪财经成了第一个发布消息的媒体。消息称,“褚时健去世享年89岁系中国最具有争议财经人物之一” 。这一消息被多家媒体转载,并刷遍朋友圈。 王巍发失实微博后删除。11点21分,云南一家媒体有记者联系到褚时健身边的工作人员,并发微博辟谣。工作人员说:目前褚时健先生安好。11点23分,四川一家媒体报道,褚时健的儿子褚一斌称,老人身体很好,今天早上还在菜...
都市热报消息,近日,市民刘先生就在朋友圈叫苦,妈妈有存货的习惯,经常从菜市场买些猪肉,存到冰箱里,说是以备不时之需,可时间一长,冰箱里的肉都变成了“僵尸肉”,看得人食欲全无,但又没办法阻止妈妈这样干,真是甜蜜中掺杂着种种烦恼。妈妈喜欢往冰箱冷冻室里塞各种肉,有的都变成了“僵尸肉” 冰箱三层冷冻室被塞满僵尸肉“早上,妈妈从冰箱里拿出一块肉,硬梆梆的,放热水里洗,水都发黄了,这肉还...[详情]
说出来您可能不信,面瘫除了因为病毒感染导致的,天气寒冷不注意保暖,长时间吹冷风也有可能会患上面瘫。而且,面瘫并不是成年人甚至中老年人的“专利”,只要具备诱病因素,这种病不分男女老少,也没有特别的性别或年龄“偏好”。日前,上海龙华医院宁波分院(镇海中医院)针灸科医生杜小娜就接诊了一名仅19个月大的面瘫患者苗苗(化名)。“当时是带她去理发,发现孩子一只眼睛闭不上,嘴巴有点歪,哭起来...[详情]
前几天,家住温州罗阳镇飞龙路的吴先生家的女儿呼吸不畅,小孩时不时地用手搓鼻子和打哈切。...[详情]
一提起糖尿病,很多人会觉得这是个“老年病”。殊不知,现在糖尿病早已不再是老年人的“专利”。近日,妇儿医院的内分泌专家救治了一例15个...[详情]