儿童高血脂饮食日常安全知识
高血脂饮食七大原则要牢记 1、多饮水 高血脂患者血液黏度增高、血流速度减慢,促使血小板在局部沉积易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液、缓解血液黏稠的程度保持体内血液循环顺畅 2、注意烹调方式 日常烹调方式易选择凉拌、清炒、煮、炖、蒸等少油的烹调方式,不用动物油限用植物油,每天烹调用植物油不超过两白瓷勺即20毫升。 3、多吃蔬菜、控制主食、水果适量 蔬菜以叶菜为主吃菜要“好色”,绿叶的白菜、油菜、菠菜,深色的紫甘蓝、茄子、胡萝卜等都是很好的选择。 4、常食用奶类、豆类及其制品 奶类含丰富的优质蛋白质和维生素,高血脂患者应选择低脂或脱脂奶为宜。豆类是我国的传统食品含...
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高血脂老人饮食要点
高血脂老人饮食要点一:低脂低胆固醇饮食 高脂血症的老年要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油、花生油、玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋。 高血脂老人饮食要点二:高纤维饮食 饮食中的食物纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度。富含食物纤维的食物主要有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果等。每人每天摄入...[详情]
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高血脂老人饮食食谱
1、桂圆莲子茶 主治:对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。 配方:桂圆肉10克,莲子15克,银耳6克。 用法:将莲子煮熟炖烂,再加桂圆肉和泡开洗净的银耳,于汤内稍煮,尔后投入冰糖适量食之。早晚各饮一次。 2、开洋煮干丝 主治:体内胆固醇过高。 配方:香豆腐干10块,虾米25克,精盐4.5克,黄酒、味精少许。 用法:香豆腐干洗净用沸水烫五分钟,用...[详情]
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高血脂老人如何饮食调理
高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素,所以要定期检查血脂并进行饮食调理,那么高血脂老人如何饮食调理呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
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高血脂老人饮食指南
为了降低血脂,有些人就吃素不吃荤,吃饭配青菜,有时候胃口好会多吃主食。但是这样并不好,因为主食吃多也会导致高血脂。 那么高血脂老人饮...[详情]
儿童高血脂饮食日常安全新闻
10月8日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后,血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗,今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查出超高指标的血脂值抽出的血离心后血清部分犹如牛奶今年9月29日,71岁的马大爷因为坐骨神经痛来到成都市第三人民医院都江堰分院就诊,考虑到患者年龄大,医生建议马大爷检查一下血脂。然而,结果却惊呆了医生。据...
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儿童要用儿童药 日常生活常见合理用药误区
9月15-17日,“2017中国临床合理用药大会”在合肥举行,主题是“合理用药,我们的职责”。如何用药才算合理?记者采访了安医大一附院药剂科专家,并梳理了日常生活中常见的合理用药误区。 误区一:孕妇不能吃药,生病了要硬抗许多孕妇在孕期生病了不敢吃药,就去硬抗,其实这是错的。专家表示,孕期用药确实需谨慎,因为药物可以通过胎盘直接影响胎儿,或可通过引起母体变化而间接影响胎儿。孕期用...[详情]
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什么是血脂异常?血脂异常暗示健康隐患 这些症状尽早检查 为什么会出现血脂异常?
有不少朋友在拿到体检报告单时,都发现报告结果显示自己血脂异常。要知道,血脂异常是一种较为常见的脂蛋白代谢异常疾病,在我国成年人群的患病率高达40.40%。那么,血脂异常暗示身体存在哪些健康隐患?会有什么症状?又该如何治疗?一起来看。什么是血脂异常?血脂主要指的是血液中的脂类物质,主要由甘油三酯和胆固醇组成;后者又主要由低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇构成,是细胞代谢的基础...[详情]
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儿童高血脂饮食日常安全产品
儿童单车
儿童单车又称儿童自行车、儿童脚踏车,中国大陆、台湾、新加坡,通常称其为“儿童自行车”或“儿童脚踏车”;在港澳则通常称其为“儿童单车”。儿童单车是童车之中的一大门类,童车包括儿童单车、儿童推车、婴儿学步车、儿童三轮车、等几大大类。...[详情]
周边产品
儿童手机
儿童手机,又叫儿童安全手机,小孩子手机,幼儿园手机等等。是为了方便家长联系、监护孩子,专门针对2-...[详情]
儿童餐椅
宝宝从6个月学会坐立开始,身体发育每一天都有新的进步,一日三餐是宝宝成长大事,宝宝餐椅帮助宝宝成功...[详情]
与儿童高血脂饮食日常相关的文章
随着人们生活水平的提高,高脂血症的发病率也越来越高,尤其对于一些中老年人来说,预防高脂血症成了保持健康的首要任务。那么老年人高血脂怎么办...[详情]
人们的生活水平提高了,患有高血脂的人也越来越多,高血脂已经成为常见的一种心血管疾病,很多人患有高血脂而不自知,或不知反省,仍然每天大鱼大肉的吃着,豪不忌口,你知道高血脂饮食禁忌有哪些吗?高血脂的饮食注意事项,高血脂如何饮食吗?下面一起来看老人疾病安全小知识内容介绍吧。何为高血脂? 高血脂主要是指人体脂肪代谢和运转异常导致的血液黏稠度增加,高血脂的高发...[详情]
饮食是影响孩子健康的最大因素之一,饮食习惯的好坏,直接决定着孩子以后的成长健康情况,以下是小编整理关于儿童饮食安全小知识的内容,希望大家...[详情]
来自北方的小编,口味比较重,跟小编有一样爱好的人们,动起来,让我们一起学习智慧控盐!据 《2012 年中国居民营养与健康状况监测》的数据显示,黑龙江省部分地区18岁及以上居民平均钠盐摄入量为10.6 g/d。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013年修订版)》推荐成人每天钠的摄入量1500毫克,1 克盐 ≈ 400 毫克钠。量化用盐,逐渐减量 家庭烹...[详情]
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